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闢谷的使用_闢谷方法與步驟

闢谷的使用_闢谷方法與步驟

、闢谷方法與步驟
  闢谷服氣
  想像我們身體的每個細胞每一個穴位每一個毛孔都是與宇宙相通的,她們就像我們的鼻孔一樣可以自由呼吸、吸取宇宙的能量,這就是:渾身無處不丹田! (記住:念頭就是開關,當你這樣想時,你就打開了與宇宙交換能量的開關!)這個想法可以隨時隨地
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,可以隔一段時間再想想,但沒有必要每時每刻都這樣想,只要你沒想到收功,它們就是打開的,偶爾再想想是檢查開關有沒有自動關閉。
  主動闢谷
  當練功達到一定層次後,或為了治病的需要,透過一定的練功
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方法如服氣、導引、按摩等而達到少食或不食的狀態。闢谷時只飲水,每日定時三餐,每次三杯,每杯分七口喝完。 (除此之外跟平常一樣,想喝水時隨時可喝)
  指導闢谷
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  當練功達到一定層次後,身體會出現闢谷時的各種效應,但又不知道闢谷的方法,此時透過修煉有素者的指導和幫助,便可進入闢谷狀態。特殊的地磁環境,如千禧年古樹生長之處,有時也可以引導人進入闢谷狀態。想像完第3點“渾身無處不丹田後等等之後,隨著呼吸我們再想:吸入氣時想“宇宙真氣進我體內”,只要偶爾有空時想想,特別是走路時可以多想,工作時沒有必要時時刻刻想。自動關閉的。
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