標題:
刺梨营养价值
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作者:
spinkabwjes45
時間:
2021-9-27 15:36
標題:
刺梨营养价值
富含维生素B、C胡萝卜素、马来酸柠檬酸等。
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1.刺梨富含维生素C,是所有植物中含量最高的,是酸枣的近三倍,猕猴桃的30倍。因此,它被称为vim C之王。
2.刺梨富含B族维生素,保护心脏,减少疲劳,增强心肌活力,降低血压;
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3.刺梨含有多糖和鞣酸,可止咳润喉;
4.刺梨它是寒冷、平静和镇静的。经常进食可以恢复正常血压,改善头晕等症状;
5.刺梨胃酶中包含的脂肪酶在胃中增加,促进食物消化,并在治疗堆积、开胃和腹泻中发挥作用。
6.刺梨该果实含有18种氨基酸,包括8具人体氨基酸。
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7.刺梨富含超氧化物歧化酶超氧化物歧化酶,含量高达6000 U/100 ml。野生水果的树冠SOD可显著增强人体免疫力和美感。
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8.刺梨它还含有更多的微量元素,如硒和锌,有利于癌症预防和癌症预防。
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9刺梨含有高含量的膳食纤维,有利于排毒。
10与普通水果刺梨不同,它还富含单宁。单宁具有杀菌、美容、抗衰老、吸附重金属、澄清液体等功能。
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维生素E和B-谷甾醇、SOD和过氧化氢酶在11刺梨中构成一个保护系统,如自由基,如超氧化物阴离子。
減肥
作者:
martina28043
時間:
2021-9-28 04:42
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