標題:
20代和60代的癌症預防
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作者:
sauciermpzz03
時間:
2021-10-26 17:48
標題:
20代和60代的癌症預防
大部分人都在談論“癌症”的顏色變化。癌症意味著生命終結。
減肥
生活中有很多人得癌症。另外,很多以前從未聽說過的癌症名詞出現在我們的生活中,損害著人們的健康。
運動減肥
怎樣有效的予防癌症成為了大家關心的話題。到了癌症後期,治療一定會太遲。
20~60歲的防癌要點示意圖/視覺中國
減肥方法
20代60代防癌積分
20+歲,注意黑色素瘤
從20歲開始,開始觀察幾個危險信號,發現腫瘤。
減肥
在這個階段,請注意以下風險。
減肥
男性:黑色素瘤發病率每年都在增加、睾丸癌20~39歲最常見的腫瘤、高膽固醇心臟病的主要風險因素
女性:黑色素瘤25~29歲最常見的腫瘤、人乳頭瘤病毒HPV宮頸癌最常見的原因、高膽固醇乳腺癌有家庭史的年輕女性的風險增加
食譜減肥
建議檢查:
男性:睾丸檢查每年、皮膚檢查每年、膽固醇檢查、肝功能檢查
減肥
女性:骨盆腔及宮頸檢查每年、宮頸塗片檢查25歲後每年、皮膚檢查每年、膽固醇檢查、血壓測量、肝功能檢查
食譜減肥
另外,對於20歲以上的成年人,由於工作壓力大,活動範圍廣,患感染症的概率比較大。有肝炎、消化管感染、呼吸系統及泌尿系統感染等。
減肥減脂
30+歲,女性的注意事項宮頸癌
在這個階段,請注意以下風險。
減肥
男性:睾丸癌占30~40歲男性腫瘤的15%、結直腸癌占30~40歲腫瘤的10%
減肥方法
女性:宮頸癌30~40歲最常見的腫瘤、乳腺癌
建議檢查:
男性:血壓檢查經常、睾丸檢查每年、皮膚檢查、血糖檢查3年1次、膽固醇檢查5年1次
減肥
女性:血壓檢查經常、骨盆腔和宮頸檢查每年、乳腺檢查每年、血糖檢查3年1次
健康減肥
40+歲,受到男性的關注結直腸癌
從40歲開始,老化的表現明顯增加,很多癌症的風險也增加了。
減肥
在這個階段,請注意以下風險。
食譜減肥
男性:結直腸癌占40歲以上男性腫瘤的40%、生殖系統腫瘤40歲以上前列腺的風險增加,睾丸癌風險持續增加
減肥
女性:乳腺癌
建議檢查:
男性:結腸癌篩選每年、前列腺檢查排尿異常者每年1次、皮膚檢查每年
減肥瘦身
女性:乳腺檢查每年、鉬靶檢、卵巢檢查有家族史的人每3年一次
減肥
另外,不論男女,為了防止肝硬化、肝癌或黃疸的發生。雖然一年推薦一次肝功能檢查,但是喝很多酒的話,檢查的頻率應該會更高。
減肥減脂
不論男女,為了預防肺癌、哮喘以及慢性阻塞性肺炎。建議每年進行一次肺部檢查。如果你是吸煙者的話,應該縮短檢查間隔。
吃什麼減肥效果最好最快
50+歲,女性卵巢癌的頭髮很高。
食譜減肥
在這個階段,請注意以下風險。
減肥
男性:前列腺癌50歲以上的高發發生率是1/38、結腸癌、中風55歲以上的風險每10年倍增
女性:結腸癌女性的第二個死因、卵巢癌心臟病50歲以上女性的第一死因
建議檢查:
男性:前列腺檢查每3年、結腸癌篩檢每3年
減肥
女性:結腸癌篩選5年1次、卵巢檢查3年1次、骨盆內檢查一年1次、宮頸檢查一年1次、乳腺檢查一年1次
60+歲,全面關心身體健康。
健康減肥
從60歲開始,除了平時關注的專案以外,身體不好的地方也需要注意。
在這個階段,請注意以下風險。
科學減肥一個月瘦15斤
男性:前列腺癌發生率1/15、結腸癌、中風
女性:結直腸癌
建議檢查:
男性:前列腺檢查一年一次、腸癌檢查3年一次
減肥
女性:乳腺一年一次、宮頸檢查一年一次、結腸癌篩選3年一次
減肥
作者:
xiaocong7915
時間:
2021-10-27 16:30
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xiaokui2021
時間:
2021-11-2 23:01
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