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標題: 癌症偏愛這5個字,都跟“吃”有關 [打印本頁]

作者: EYTY    時間: 2022-5-10 19:32     標題: 癌症偏愛這5個字,都跟“吃”有關

在很多人的常識中,一般身體強壯、體格堅挺的人都很少生病,壽命也應該更長。可現實生活卻不斷告訴我們,不少突然確診癌症或病逝的人都是強壯的人,而非體弱者。
@橄欖樹LANG:
我爸就屬於身體一直很好的那種,突然發病就是晚期了。我伯父就剛好相反,身體一直病殃殃的,好幾次都在死亡邊緣徘徊,現在都還好好的。我爸都走了5年了。
@遇艾者福:
我老家有句土話,叫“賴吧賴吧活到88”,真的是這樣子,我婆婆從年輕時就賴,能吃不能幹,活到88歲安詳辭世。我公公平時身體非常好,70歲就得病去世了。
@用戶541720:俺本人就是!今年春天還在工地上做體力工,吃飯時難嚥下去,一查是食道癌中晚期。
一、為什麼強壯者突然患癌,體弱者反而不會?
強壯的人突然患癌,瘦弱的人反而活到八九十歲,是不是說明身體越
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好的人越容易生病,鍛煉身體沒有用呢?
其實,這是“倖存者偏差”造成的一種假象。所謂倖存者偏差,是指當信息僅來自少數人或經過自身篩選時,可能存在與實際情況不同的偏差。比如有人說“很多人抽煙幾十年也沒得肺癌”……這種結論沒有客觀規律,只是偶然出現,並不能以偏概全。
少數強壯者會突然患癌,可能只是因為其他原因。
1、過度運動,縮短
強壯者通常會有運動的習慣,同時也有長期過度運動的風險。長期過度運動可能導致心房顫動、心肌損傷、冠脈鈣化、心臟重塑,甚至猝死,縮短壽命。反之,體弱者由於無法承受太大的運動量,運動時往往會適可而止,很少過度運動。
2、盲目自信,縮短壽命
強壯者平時很少生病,基本上不用看病吃藥,但也錯過了解身體情況的機會。由於平時身體較好,強壯者可能盲目自信,認為自己不用體檢。相反,體弱者三天兩頭往醫院跑,一方面可以較全面地了解身體狀況,另一方面也可以獲得保健知識,反而活得更久。需要注意的是,強壯不代表不生病。以癌症為例,癌症發生的因素是多樣性的,包括年齡、遺傳、環境等,並不是身體強壯、抵抗力好,患癌風險就肯定低。此外,早期癌症具有隱匿性,症狀難以發現,再加上強壯者沒有去醫院檢查的習慣,等到真正發現時可能已經晚了。
二、這些行為“助長”癌細胞
有的人以為自己身體強壯,就可以抽煙、喝酒、熬夜,殊不知,身體再強壯,這些壞習慣也會助長癌細胞的囂張氣焰,導致無法挽回的地步。
煙——肺癌
世衛組織認為,吸煙在所有致癌因素中排名第一位。吸煙的年齡越早、菸齡越長、數量越多,患癌的概率就越高,尤其是肺癌。研究顯示,每天吸煙20根、菸齡20年以上的人,肺癌風險增加20倍
除了主動吸煙,二手煙、三手煙也是肺癌的危險因素,經常吸二手煙的女性,肺癌風險高6倍。




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