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11個月寶寶食譜推薦九款營養輔食沙拉
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作者:
rfytytu
時間:
2022-5-11 12:12
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11個月寶寶食譜推薦九款營養輔食沙拉
11個月大的寶寶已經長出了牙齒,能夠咀嚼一定食物,所以對於媽媽來說,什麼樣的輔食才適合這個時期的寶寶就成為了必須考慮的問題。今天小編就為大家介紹九款11個月寶寶必備的兒童沙拉食譜,非常適合兒童食用哦!
1、奶油水果球
原料
:淡奶油2勺,西瓜1塊,白蘭瓜1塊,獼猴桃1個,白糖1/2勺,草莓1個。
制法:
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這款食譜的做法非常簡單,只要你準備好水果以及剜器就可以了。首先媽媽們應該徹底的清洗水果,然後將除草莓之外的水果取皮並用剜器從上面取出合適的水果球。獲得適量的水果球之後將它們在盤中擺好,然後澆上攪拌均勻的淡奶油加白糖的混合物。後將草莓放到盤上。
2、水果沙拉
原料
:罐頭黃桃1片,蘋果1片,酸奶1勺,櫻桃2個,荔枝1個。
制法:
將荔枝剝皮去核切成碎塊;將櫻桃洗淨去核切成碎塊;將蘋果片,黃桃片切成碎塊;將各原料拌在一起,淋上酸奶。
3、美式橘子沙拉
原料
:橘子6瓣,罐頭菠蘿1片,速溶椰子粉1小袋,草莓醬1/2勺。
制法:
口味非常不錯,能吸引寶寶是這款食譜顯著的一個特點。那麼具體的做法是什麼呢?先將橘子去皮去核,然後將菠蘿切成小塊,現在將兩者混合到一起,然後用椰子粉進行攪拌。關鍵的就是擺放的步驟了。在冰淇淋杯中放一層橘子然後淋上草莓醬,然後再放上一層菠蘿再淋上草莓醬,然後重複直到完成。
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4、番茄沙拉
原料
:小番茄1個,沙拉醬1小勺。
制法:
將小番茄去皮切成小薄片;擺在盤子裡;淋上沙拉醬。
5、雞蛋番茄沙拉
原料
:番茄1/4個,熟雞蛋1/4個,沙拉醬1勺。
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