標題:
嬰兒護理冬季嬰兒護理要注意八個要點(2)
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作者:
rfytytu
時間:
2022-5-11 20:23
標題:
嬰兒護理冬季嬰兒護理要注意八個要點(2)
運動
運動是積極預防感冒的方法。冬季,堅持帶孩子室內游泳,鍛煉他的心肺功能,上岸後注意孩子的保暖和體溫及時恢復。天冷了,室外運動仍然要堅持,讓孩子的皮膚,鼻腔等都有機會感受到空氣溫度的變化,別因為冷,就不開窗戶,不帶孩子在戶外鍛煉,大自然多神奇啊,把孩子投入到裡面去。
冬季護理嬰兒專家給出8大建議
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1、浴霸取暖避免強光直射
冬季,有的媽媽給寶寶洗澡,生怕寶寶凍著,每次洗澡時都將浴霸所有的燈都打開,這樣浴室會很暖和,不用擔心寶寶感冒。
專家建議:雖然浴霸使用起來很方便,但是長時間使用要當心輻射。浴霸升溫迅速,大多數浴霸的4個燈泡加起來大約是1200瓦,強光很容易造成光污染,耀眼的燈光會干擾人體大腦中樞神經功能,讓人頭暈目眩,強光很容易灼傷嬰幼兒眼睛及皮膚,使用浴霸時,不要讓強光直射寶寶,也不要讓寶寶的眼睛直視燈光,在出現不適時要及時停用。
2、洗澡水溫過高加劇皮膚乾燥
冬季,媽媽會覺得給寶寶洗熱水澡寶寶會更加干淨、更加舒服,重要的是,寶寶不會因為水涼了而感冒。
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專家建議:醫學研究證明,寶寶洗澡時室溫應保持在24-30℃為佳,水溫保持在38-40℃為佳,如果水溫過高反而容易破壞皮膚表面的油脂,導致毛細血管的擴張,加劇皮膚乾燥的程度。
3、冬天並非穿衣越多越好
冬季,媽媽擔心寶寶感冒,總要給寶寶多穿上幾件衣服,往往是寶寶稍一活動就會滿頭大汗。
專家建議:常言道:“若要小兒安,常帶三分寒”,這是有一定道理的。因為寶寶的體溫相對成人偏高一些,運動量大,易出汗,而嚴實的衣服使寶寶體內冷熱交換遭到破壞,結果會導致“熱過了頭”,出更多的汗,以至於稍稍受點風寒就會感冒。
如果室內有暖氣或者空調,在25-28攝氏度的室溫條件下,寶寶只要穿薄薄的棉衣,內有一件細薄的小棉毛衫即可,不必再添加毛衣等衣物。如果是南方,家中沒有取暖設備,室溫比較低,可以給寶寶多穿一件棉背心或毛背心,一方面保持寶寶的前胸和後背不會受風著涼,一方面又方便寶寶活動。
4、門窗緊閉保暖不健康
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冬季,有的媽媽生怕開窗進來冷空氣將寶寶凍著而感冒。所以只要寶寶在家,媽媽肯定把家裡的門窗都關得嚴嚴實實的。
專家建議:長時間不開窗,室內空氣渾濁,室內外溫差過大,緊閉門窗雖能保暖,但對寶寶的健康不利。所以,從衛生的角度來說,應該定時開窗通風換氣,以保持室內空氣新鮮。
5、開空調保暖傷皮膚
南方多數家庭沒有暖氣,為了保暖,有些媽媽有時會一整天開空調取暖,可殊不知這樣對寶寶的皮膚是一大傷害。
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