標題: 人生「九不過」，句句有天機！ [打印本頁]
作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2022-5-19 11:53 標題: 人生「九不過」，句句有天機！
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02
食不過飽
吃飯吃七八分飽，粗細搭配，葷素相兼，飯前要喝湯，不吸煙，不喝酒。
03
住不過寬
要隨遇而安，居室干淨舒適，不必搞得富麗堂皇，那樣極易奪心志而蛻化變質。
04
行不過快
身體健康允許，盡量以步代車。 如出門必乘車，日久腿腳就會失去靈便。
05
勞不過累
勞動的強度是有限度的，超過負荷量會造成身體的傷害。 要注意勞逸結合，工作8小時之外，要適當休息。
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逸不過安終
日無所事事，會喪失對生活的情趣，而心灰意懶，所以，即使退休在家，也要多參加活動，散步聊天，寫字作畫，下棋看戲，讀書看報，勤於動腦，保持心情舒暢，以延年增壽。
07
怒不過度
心裡有煩惱，千萬不要生怒氣，怒會傷肝。 要學會控制自己的情緒，提高涵養，樂觀處世。
08
名不過求
名利皆身外之物，生不帶來，死不帶去，名利是過眼煙雲。
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“酒色財氣”我不取，“風花雪月”不沾邊，無欲無求，無牽掛，知足常樂，順其自然，耄耋無恙。
作者: xiaocong7915 時間: 2022-5-19 12:57
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