標題:
男人“忍”一段時間,可以提高能力?
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作者:
EYTY
時間:
2022-5-28 13:06
標題:
男人“忍”一段時間,可以提高能力?
小張跟妻子結婚兩年了,二人世界過膩了之後,夫妻倆商量要一個寶寶,為提高精子的質量,小張刻意禁慾大半年,覺得這樣有利於優生優育。但沒想到的是,“實戰”的時候居然早早繳械,這讓小張十分苦惱。
禁慾能提高“能力”?可能適得其反
在很多人的心目中,禁慾可以提高能力以及生育能力,殊不知這樣的想法是片面的,太過縱慾是會影響到性能力以及生育能力,也會對健康造成傷害。
危害一、痿了
如果男性長時間禁慾,方面會產生消極情緒,會引發性功能障礙。人的大腦是掌握慾望的關鍵之處,當愛意瀰漫之後,會刺激腦下垂體讓人產生行動的慾望,如果長時間壓抑慾望,人體會對這種刺激產生陌生感,長時
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間下去就會變得遲鈍退化,誘發功能障礙。
危害二、影響精華質量
長時間禁慾,精子會在睾丸內積聚,有些會通過自溢出去,也有一些會進入尿道隨著尿液排出,不僅不利於精子的保存以及健康,還會影響健康。
危害三、引發慢性
前列腺
炎長期禁慾,慾望得不到釋放,會導致睾丸長期處於充血的情況之下,誘發前列腺炎。此外,前列腺是男性的生殖腺,會分泌前列腺液,這是精液的主要成分,而規律的性生活可以引流前列腺液,並緩解炎症的疼痛症狀。
影響男人生育能力的因素有哪些?
--抽煙喝酒
抽煙時間的長短以及抽煙的量都會影響到精子的質量跟數量,精子的數量越少畸形率也越高,這是因為煙草中含有很多有毒物質,會對精子產生傷害。此外,煙中的尼古丁以及多環芳香精類物質也會影響到精子的健康。
--飲食不當
過量食用辛辣刺激的食物容易造成重點器官充血,導致精液量減少、質量變差,就好似精子無法獲得充足的養分,無法生長成熟。
--精神緊精神長期處於緊張也是導致男性不育的原因,長期緊張容易
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導致內分泌失調,會影響到生殖功能。
男性如何提高生育能力?
想要提高男性生育能力,首先要注意調節情緒,要避免長期精神壓抑悲觀,避免影響電腦皮質;其次,要注意戒菸戒酒,避免誘發性功能障礙;避免穿緊身牛仔褲,以免壓迫到男性重點器官影響睾丸正常發育;另外,在飲食上也要注意起來,不要缺鋅缺硒,微量元素可以提高精子活力,平時要有意識的多吃海產品和堅果。
切勿盲目禁慾,適當禁兩三天沒有太大關係,屬於合理範圍。此外,在日常生活中也要避免不良生活習慣,以免對生育產生影響。
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