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幾種前列腺患者的食療方法
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作者:
fdgvfhghn
時間:
2022-9-25 17:06
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幾種前列腺患者的食療方法
前列腺炎如今是男性常見、多發的一種疾病,前列腺炎嚴重的影響到了男性的日常生活,讓患者苦不堪言,而且它也會影響到身體的健康。那麼,前列腺炎吃什麼?如何預防前列腺炎?一起來看看吧。
前列腺炎吃什麼
相信大家都知道男性前列腺是非常脆弱的,而且護理不當的話就會很容易發生炎症,而前列腺炎就是其中的一種疾病。不幸患了前列腺炎一定要及時的治療,日常生活中有些食物能夠幫助它的恢復,那麼,前列腺炎吃什麼好呢?
1、番茄
粳米粥煮沸後,取西紅柿丁一匙,芹菜末、胡蘿蔔末、豬油各半匙加入燙熟,然後再適量。最好加放適量的,味精和鹽食用。對急性前列腺炎病情患者有很好的效果。
2、綠豆
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綠豆是非常好的一種保健食品,它有著利尿消炎的功效。可以將綠豆煮爛成粥,放涼後食用,這對於排尿困難、痛的人尤其是適宜。
3、荸薺(帶皮)
首先將荸薺洗淨去除根蒂,然後把它切碎後搗爛,再加上適量的溫開水充分粉攪拌均勻,最後再過濾掉渣皮,喝汁,每天兩次。
4、鮮葡萄
首先要把鮮葡萄去皮、核,然後搗爛以後加入適量溫開水飲用,每日1-2次。
5、蜂王漿
蜂王漿加入適量溫開水,男性患者每日口服2次,蜂王漿可長期服用。
6、白蘭花豬肉湯
首先要把豬瘦肉洗淨,然後再切小塊,再與鮮白蘭花適量加水湯,加食鹽適量進行調味。飲湯食肉,每日1次。
7、爵床草紅棗湯
將爵床草適量(幹者減半)洗淨切碎,然後與紅棗適量一起加水。小火溫煮,每日2次分服,飲藥汁吃棗。
8、白蘭花粉
首先要把白蘭花研為粉末。男性患者可溫開水送服。每日3次。
9、蘿蔔浸蜜
首先要將蘿蔔洗淨,然後去皮切片,再用蜂蜜浸泡10分鐘左右,焙乾後再浸再焙,一定不要焙焦,要連焙3次。男性患者可每次嚼服數片,鹽水送服,每日4~5次,可以常吃。
如何預防前列腺炎
前列腺炎是一個很讓男人們頭疼的病,避免這種痛苦最好的辦法就是“防患於未然”,要改變自己不好的生活習慣,多鍛煉、多喝水、少坐等,正確把前列腺炎扼殺在搖籃裡。
1、多喝水
每天多喝水,既可以預防前列腺炎,又有輔助治療前列腺炎的作用。前列腺產生的前列腺液會排放到尿道口,這種前列腺液在尿道呆的時間越長,越可能誘發誘發前列腺感染,排尿時可以排出前列腺液,經常喝水則會增加人體排尿次數。
2、合理控制同房
因為同房會讓前列腺處於充血狀態,從而增大前列腺,過於頻繁的話使得前列腺沒有休息的時間,從而造成炎症。但是如果過度節制同房,會導致長時間的自動興奮,造成前列腺被動充血,容易形成慢性前列腺炎。
3、經常清潔前列腺部位
前列腺部位容易藏污納垢,而且痛風性差,所以要經常清洗,避免細菌感染。特別是陰囊部位,汗腺較多,伸縮性較大,要注意清洗。還有包皮內部,容易有臟東西,注意及時清理。
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4、養成良好的生活習慣
多吃瓜果蔬菜、粗糧,少吃辛辣、油膩食品,戒菸禁酒。便秘對前列腺有一定的影響,平時要保持大便暢通。平時不要坐涼椅子,因為寒冷會對前列腺有一定的刺激。另外,洗溫水澡也可以有效預防前列腺炎。
5、不要經常久坐
有研究顯示,久坐的人是前列腺炎的高發人群,因為人們在坐的時候,相當於上半身的很多重量壓在了前列腺處,這容導致血液循環不暢,代謝物堆積,造成前列腺管道堵塞,從而引發前列腺炎。
6、經常鍛煉
日常生活中經常鍛煉身體以增強抵抗力,可以選擇每天慢跑半小時,可以有效增強體質,另外跑步運動,也可以對前列腺起到一定的按摩功效。但是應該減少經常對前列腺摩擦的運動,例如長距離騎自行車。
總結:閱讀了上面的文章,相信大家對前列腺炎吃什麼詳細的了解了,治療前列腺炎除了藥物等外,還可以進行食療,日常生活中有些食物對前列腺炎的康復有幫助,比如番茄、綠豆等,前列腺炎的患者要多吃這類食物。
作者:
randolph9531
時間:
2022-12-26 19:14
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