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標題: 快速恢復免疫力的方法——補氣! [打印本頁]

作者: ffeffdfdf    時間: 2022-9-28 13:44     標題: 快速恢復免疫力的方法——補氣!

只有五臟六腑,軀幹四肢這些形體還不夠,還需要有一些專門的物質來營養、激發這些臟腑的功能。 這些物質,就是氣和血。


血的概念比較好理解,主要是指在血管中運行不息,流動不止的血液。 血主要的作用在於為全身提供營養。

氣究競是怎樣的物質呢?
我們知道五臟六腑是人體不可或缺的器官。 但一個活著的人,與一個死去的人,體內的臟腑實體其實並沒有根本的不同。 那麼生與死的關鍵在哪裡呢?



用生活中煮飯的例子,可以很清楚地說明臟腑與氣之間的關係。

如果我們把米洗好,水加好,放在鍋里,過上3天的時間,米也不會熟。

但如果在鍋下架起火來煮,那麼半小時后,一鍋米飯就可以吃了。

米還是當初的米,水也還是當初的水,一個冷冰冰無法充饑,一個香噴噴令人垂涎,關鍵就在於有沒有火。

對人體而言,氣的作用就像這鍋底的火。 人體正是由於這一份氣的存在,才使得死的臟腑運轉起來,才使得生命真正成為生命。
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具體來講,由於肺臟有氣,肺才可以主持呼吸運動; 心臟有氣,心才可以保持神明不亂; 脾臟有氣,脾才可以主持胃腸進行正常的消化吸收;

肝臟有氣,肝才可以疏理氣機讓氣的運行暢通; 腎臟有氣,腎才可以主持水液的正常代謝。 俗話說「人活一口氣」,如此看來,確實還是有道理的。



中醫基礎理論把氣的作用歸納為推動、溫煦、防禦和固攝四大方面,可見氣對於人體之重要。

上面講到的“氣化”過程,就是氣的推動和溫煦功能的一種表現。 除此之外,我們的身體可以保持在恆定的溫度,可以有效地抵禦外邪的入侵,都有賴於一種很重要的氣,叫作“衛氣”。

衛氣是人體一身的衛士,當人體參加劇烈活動,體內溫度升高時,衛氣就會把汗孔打開,讓體內多餘的熱量,隨著汗液的排出而釋放。


當外界有邪氣想要入侵人體時,衛氣就會把汗孔關閉,不給邪氣以可乘之機; 對那些已經進入體內的病邪,衛氣還會與之發生激烈的交戰,來保護人體的健康。

气的固摄作用在前面已经有提到,这里再展开来谈一谈。

人体内有很多有形的物质,比如血液、津液(如汗液、唾液)、精液(如男性的精液、女性的白带)等。

这些有形的物质,在体内需要有各自的位置,来实现其正常的功用。

血液就需要循行于血管中,汗液就需要固守在肌表下,精液就需要固摄在肾脏中。而保证上述有形物质各司其位的关键,就是气。

有些朋友平时很容易出汗,稍一走动,就会大汗淋漓,就是气虚不能囿摄汗液的一种表现。


有气,人体才可以维持正常的生长发育,新陈代谢;有气,人体才会保持温暖的体温;

有气,人体才可以保卫自己不受病邪的侵袭;有气,人体才守护住津液、血液、精液等精微物质不致任意流失。

气与血之间的关系
中医有一句很经典的话,对气血关系做了很好的概括,叫做“气为血之帅,血为气之母。”
作者: christian398    時間: 2022-12-14 15:56

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