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標題: 三種食物讓男人不再起夜 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2022-11-8 08:35 標題: 三種食物讓男人不再起夜

　　人到中年總會出現各種各樣的問題，尤其是男人到了中年經常會出現腰膝酸軟，頻繁起夜，小便灼痛等問題。這些問題不僅僅給男人帶來身體上的痛苦，而還嚴重影響生活水平和工作節奏。所以男人到了中年，就應該學會保養，學會自我治療疾病。今天就給大家介紹三種可以減少男人起夜的食物。

　　首先，介紹這些食物之前，我們要先明白什麼原因造成男人會頻繁起夜。

　　一、造成男人起夜的原因

　　1.前列腺問題

　　中年是一個男人身體由盛急衰的過程，前列腺的分泌功能在下降，同時人體抵抗力差，容易細菌感染從而出現列腺增生、前列腺炎等前列腺問題。

　　2.泌尿系統問題

　　男性因為經常抽煙喝酒，加之尿道比較長，很容易出現膀胱炎和尿道炎。亦或因為特殊的職業出現久坐，或身體其他疾病造成膀胱和尿道的問題。

　　3.精神出現問題

　　“更年期”，“大姨夫”也會發生在男人身上。在《黃帝內經》中記載“四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯；五八，腎氣衰，發墮齒槁；六八，陽氣衰竭於上，面焦，髮鬢頒白；”男人到了中年因為腎氣組件減弱，精血供應不足，容易出現身體疲勞，精神緊張。加之男性所承擔的社會和家庭角色，導致精神和情緒上出現問題。所以也就造成男人睡不好、睡不著經常起夜。

　　既然，我們了解造成男性起夜的原因，那麼想要減少男人起夜就可以對症下藥了!　二、三種食物讓男人不再起夜

　　1.蜂花粉

　　蜂花粉是蜜蜂採集蜂蜜時帶回的花粉糰，其中含有植物花蕊中的雄性生殖細胞。蜂花粉的主要成分有蛋白質、氨基酸、微量元素、活性酶以及黃酮內化合物等。營養豐富，可以入藥也可作為高檔滋補品。

　　蜂花粉因為其營養豐富，藥用價值大，所以在保健、治病和美容方面都有巨大的作用。而其在治療男性泌尿系疾病更佔據重要地位。德國必邦德國必邦效果德國必邦作用德國必邦吃法德國必邦哪裡買德國必邦官網

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　　首先，蜂花粉可以促進男性體內分泌腺體的發育，提高前列腺激素的分泌，調節內分泌。同時蜂花粉中的大量氨基酸可以改善前列腺組織的血液循環，減輕水腫，緩解增大。

　　其次，蜂花粉中的黃酮類物質具有強效的抗氧化作用，延緩男性前列腺體的老化。另外，蜂花粉含有抗癌物質，可以預防前列腺癌的發生。

　　再有，蜂花粉具有增強免疫力，抗衰老，協助減肥和護肝等作用。強健男性身體，增強抵抗力延緩男人更年期的到來，改善“大姨夫”帶來的負面情緒。

　　2.金銀花

　　金銀花自古就被認為是清熱解毒的良藥，其性微寒入肺經、心經和胃經。一般都將其作為治療咽喉腫痛的清熱去火藥物，但很少人知道其還是輔助治療前列腺炎的作用。

　　首先，金銀花可以具有抗微生物的作用。40%的前列腺炎屬於細菌感感染，同時泌尿系統感染，其中的白細胞比較多，會利於細菌的繁殖。所以利用金銀花的抗維生素作用，可以抗菌，輔助治療前列腺炎和泌尿系統感染。這裡要說明的是，金銀花的葉子比花煎水效果強。

　　其次，金銀花具有清熱消炎作用，可以緩解小便灼痛。同時，金銀花可以排毒，增加機體免疫力的作用，加速疾病的好轉。

　　再有，金銀花的食用有很多方法，作為男性疾病的輔助治療藥物，可以用來泡茶。在治病同時加速體內水循環，多排尿。

作者: kldahs0d81h 時間: 2022-11-8 09:20

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