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標題: 多按摩身體這幾個部位能升發陽氣祛濕 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn    時間: 2022-11-11 08:29     標題: 多按摩身體這幾個部位能升發陽氣祛濕

 若人體內的濕氣不斷加重、陽氣也被逐漸消耗著,那麼便很容易導致一系列不適產生,且正處綿綿細雨的春季,濕寒之氣更容易“鑽空子”,所以說,採取一些有效的方法升發陽氣來幫助身體祛濕是相當關鍵的。

  其實,在身體上隱藏了一些“點火”開關,而掌握正確的方法並堅持按摩之,則能幫你點燃體內的“火焰”,陽氣會不斷滋生,濕寒之氣也會慢慢消散,幫你有效的呵護身心健康。

  下面就為你介紹幾個有助陽氣升發的穴位,好好瞧瞧吧!

  堅持按揉身體這幾處可升發陽氣祛濕

  1、中脘穴偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀



  很多人多少會患有胃病,其中胃寒便是致使胃病產生的主要原因,而在小腹部含有一個中脘穴,如果能堅持對此穴按揉,便能達到不錯的促陽氣升發及暖胃、祛濕的作用。

  因為,中脘穴是任脈上的“小分隊”,位於胸骨下方和肚臍連線的中間位置,在按摩時能促進胃部處氣血的快速運行,於是就好像有股股暖流不斷湧現,從而帶動全身的血液循環,輔助排出濕氣。

  另外,對於改善一些常見的胃部疾病也是極好的,正所謂暖胃能祛病。而除了對中脘穴進行按摩之外,還可以嘗試艾灸的方法,也是極好的。

  2、大椎穴

  當你在低頭時,用手順著脖子向下能摸到一個骨頭明顯凸起的部位,在其下方的凹陷處便是大椎穴所在的部位。

  而大椎又是人體手、足陽經交匯處,可謂是掌管人體內陽氣的“水龍頭”,因此,沒事按揉一下大椎穴便能很好的疏通手、足三陽經的經氣,陽氣便自然不斷升發而來,達到祛寒濕、補陽氣的目的。

  在對大椎穴進行按揉的時候,力度要適中、溫柔一點,可別太重!威而剛 美國黑金 日本藤素 保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸

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  3、命門穴

  在后腰部,人體正中線第2腰椎棘突下方的凹陷處則是命門穴所藏的部位,堅持用手對其按摩,以所按摩的部位產生一定的溫熱之感為宜,有助腎臟之氣的升發,對於增強腎臟機能也相當有益。而腎臟內的陽氣充足,自然能帶動全身的陽氣。

  上文介紹的這幾個穴位,大家可要好好謹記在心,閒來無事的時候,不妨找到這些穴位,然後採取正確的方法按摩一番,既打發了時間,又能輕鬆趕走體內的濕氣。
作者: christian398    時間: 2022-12-14 13:33

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