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標題: 維持體內好的環境比吃任何營養品更有效 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn    時間: 2022-11-16 19:27     標題: 維持體內好的環境比吃任何營養品更有效

想要維持不同經脈間的平衡協調,以及不同器官組織之間的平衡,血液(氧)以及心臟能量分配,扮演著非常吃重的角色。什麼是不好的環境?很簡單,只要沒有血(氧),環境就變得不好。

人類雖是高等進化動物,可是他身上能夠保留的糖類,儲藏成肝糖只有一天的存量,講到最極端,我們最重要的腦細胞,他只有五分鐘的容忍度,只要五分鐘沒有血(氧),他就變植物人。

3.1 十二條經絡全部皆能平衡
維持好的環境是可不是單獨某一個功能特別強。

某些功能特別強的生物,剛好就是那部份最適合當作人類的藥物。中國人取犀牛角入藥,它的精華在角。同樣,鹿茸也是一樣,精華也在角。烏龜則在它的龜板任脈下面。喝茶要取嫩尖上的嫩葉,人參取它的根,各種不同的生物植物皆有其特性,可以入藥,幫助調整人生病的時候有所偏差的經脈,追求的是致中和,中庸平衡,絕對不是要某種功能特別得強。歷代皇帝最多的死因,都是服用仙丹壯陽而死,陽氣過盛而短命,說是成仙,其實都是壯補而死。屈臣氏藥局 屈臣氏 屈臣氏藥局官網 屈臣氏日本藤素 壯陽藥 持久液 增大軟膏 女用媚藥

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現在大家吃得跟皇帝一樣好,這時代流行冠狀動脈硬化、冠狀動脈粥狀硬化,原因便是來自飲食,或者是氧化的膽固醇,造成心血管堵塞。這也是我們在脈診看到最多的病例,甚至連十歲左右的小孩也看見這樣的影響。追求當代美食便是容易如此。

3.2 養生也不是食療或藥膳
養生也絕對不是用食療,或者是藥膳來處理。

吃各種不同的藥膳養生,其實是取各種不同偏差值的藥物,或者動物、植物的某一部份,都是有限的,而那也只是這些動物、植物,取天地一時精華,這些精華也是有限的,只要想想他們為什麼壽命還是有窮,你就能了解,食用它們也是難逃大自然生死的規律。養生最根本的方法,是讓人的週期與大自然週期合而為一,不要逆天是最省力,順天而行才是養生心法。

【4 維持體內好環境,從日常飲食開始】
養生在日常,有時候平常多喝一杯珍珠奶茶,多喝一罐可樂,不小心吃了泡麵,積少成多,不知不覺之間,造成肝臟與腎臟的負擔。愛自己,請從日常生活飲食開始。

4.1 為什麼加工食品及非天然飲料不能食用?
加工食品像是泡麵、肉鬆、香腸,罐頭、素雞,糖果,餅乾、豆腐、豆干、冬粉、米粉、代糖和速食店套餐等。

非天然飲料,如汽水、可樂、舒跑、加味水、珍珠奶茶等。

人體消化腺提供主要的酵素,消化分解我們需要的主要營養素。然而不可能有無限酵素,因此腸道中充滿微生物,這些微生物提供消化腺所沒有的酶,幫助分解消化食物,攝取其中各種奇奇怪怪的分子,有如同清道夫,如果有些分子無法分解又無法排除,只好送到肝臟去處理,自然造成肝臟的負擔。

早期的清潔劑含有加工合成之非直鏈化合物,結果造成環境不可逆的污染,原因是大自然中的微生物無法分解人工合成化合物;人體腸道中的酵素與微生物,如同大自然中的分解者,所以我們食入非天然與加工的食物,如果無法分解,自然造成腸胃道的污染,進而造成肝臟與腎臟的負荷,甚至造成損傷,導致現代人的肝臟與腎臟疾病與日俱增。

為了保持我們的健康,並攝取到必要營養,盡可能攝取天然有機無污染的食物。

4.2 為什麼過度烹調的食物對人體不好?日本淑女精華素 法國綠騎士 瀰漫之夜 卡宴催情 美國惡魔丘比特 西班牙金蒼蠅 Climax印度神油Peineili陪耐力 增大膠囊 德國必邦 德國黑金剛持久液 日本2h2d 日本丸榮

炸、烤、油煎的烹煮方式,以及再加熱的食物,經過許多科學研究證實,會產生過氧化自由基,甚至於形成反式脂肪,不但破壞食物本身的營養,也會傷害人體的細胞與DNA,更會廣泛影響人體代謝,進而造成許多疾病。

因此盡可能避免過度烹煮,造成食物的過氧化。

高血脂的發生包括膽固醇與三酸甘油的過度累積,已成為當代最重要的疾病之一,導致高血壓與心血管疾病等重大致死病因。

除了與糖尿病類似的脾濕水漫衍生食積、痰飲與肺虛肝火兩大類的病機外,常常附帶病入膏肓的病機,而容易產生心臟血管疾病。

雖然這類疾病常被歸因為遺傳疾病,但相關的基因也經發現,只要經過適當治療配合飲食禁忌都能回復正常,特別是烹調方式的改變。可見遺傳基因的表現以及致病與否,仍繫於環境與生活習性。

試想人類生存的歷史中,飢餓貧困的世紀遠多於豐衣足食的年代。脂質代謝利用率與儲存率的高低或許是今天致病體質的關鍵,卻是昔日生存優勢之所在。

因此,自我覺知與飲食的取捨或許才是脫離疾病宿命的最大原因。

4.3 為什麼不新鮮或隔餐的食物對身體不好?
台灣是一個又濕又熱的地方,食物只要稍一不注意保存,就會發霉或受微生物污染;近年來有幾份調查顯示,玉米與花生遭黃麴毒素污染相當嚴重,而黃麴毒素導致肝癌已經研究證實,其他如赭麴毒素對腎臟的傷害也經披露,這些毒素的毒性加熱烹煮都無法消除。

玉米與花生都是台灣當地生產的新鮮食物,稍一不注意保存就容易遭到微生物污染,更何況是外地輸入的榖類,或加熱過已破壞細胞外部保護結構的食物,更是難以避免微生物污染。

為保持健康,盡量食用新鮮食材,及時烹調,立即食用。否則極容易出現肝火或腎虛的脈象,也就是造成肝腎功能過度負擔的中毒現象。

4.4 為什麼盡量避免生冷類食物?日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖

生冷的食物一入口即讓胃經的氣血由實轉虛,代表胃腸消化吸收的功能大為減弱,然而大部分藥物都經由胃來消化吸收,如此藥效不但打折扣,也加重胃腸負擔。

4.5 為什麼盡量避免刺激性與五味偏重的食物?
不斷累積同類的食物或環境的影響,便會造成身體不同經絡之間的偏盛或偏弱,持續久了也就形成特定的體質;譬如《黃帝內經》中提到海邊的居民常吃鹹味海產,因鹹味入腎久而傷腎陰,進而形成發熱的體質。其他不同味的食物也有同樣的性質,「久而增氣,物化之常;氣增而久,夭之由也」。健康的人飲食不偏不缺,偶一偏缺也能彼此平衡;但生病的人不然,已有偏缺之下,稍一失衡則惡性循環,積重難返,額外增加治療的困難。
作者: martina28043    時間: 2022-12-15 13:23

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