標題:
2個簡單又好用的補血養血方,搞定“頭眼昏花
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作者:
yumei
時間:
2022-11-19 09:47
標題:
2個簡單又好用的補血養血方,搞定“頭眼昏花
失眠,
在現在已經成為很多人的問題,從中醫角度來說,《黃帝內經》曾把失眠定義為“目不瞑”、“不得眠”、“不得臥”,失眠原因雖然有很多,但是總是與
心、脾、肝、腎及陰血
有關。
人身之血,化生於脾,貯藏於肝,運行於心。
若肝不藏血,則血液虧虛,心失所養導致心血虛,
會出現心悸、失眠,睡著了也會多夢。 可以喝
四物湯
進補。
四物湯,出自晚唐藺道人的《仙授理傷續斷秘方》,由熟地、當歸、白芍、川芎四味葯組成。 方中熟地
補血滋陰,益精填髓
; 當歸
補血活血、潤腸通便
,其
補中有動,行中有補
,被稱為補血第一藥; 白芍
柔和,斂陰和肝
; 川芎
活血祛瘀、行氣止痛
。
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作者:
christian398
時間:
2022-12-14 11:41
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