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標題: 感冒可以吃草莓嗎 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2022-12-15 20:21 標題: 感冒可以吃草莓嗎

日常生活中，吸煙、酗酒、熬夜、不注意休息、飲食結構不合理，以及維生素、微量元素缺乏或缺乏鍛煉等，會造成免疫功能下降，或既往有慢性呼吸系統疾病的朋友，可能會經常感冒，那麼感冒可以吃草莓嗎，吃草莓對身體會有哪些好處呢？讓我們一起看下去吧！

感冒可以吃草莓嗎

感冒的時候是可以吃草莓的，吃草莓並不會影響病情的發生。

感冒又稱急性上呼吸道感染，主要是由於病毒感染引起的呼吸道疾病，其表現為咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕，甚至出現發熱等表現。而草莓是一種常見的水果，含有豐富的水分以及維生素、微量元素。感冒病人吃草莓，可以補充感冒所引起來的機體消耗，並且可以促進食慾，有利於疾病的恢復偉哥藥吧威而剛犀利士必利勁必利吉樂威壯西地那非他達拉非伐地那非阿瓦那非達泊西汀

但是不宜過量吃，因為草莓中含有較多的蘋果酸、鞣酸等物質，這些物質可以促進消化和胃腸道蠕動。如果吃的過多，容易引起消化不良，尤其是對胃腸型感冒病人來講，會加重胃腸道的負擔，加重胃腸道的症狀，甚至引起嚴重的腹痛、腹脹以及腹瀉。
同時要多喝溫開水促進身體代謝，口服抗病毒消炎的藥物治療，多吃一些熱湯類的食物緩解感冒的症狀，這樣可以緩解感冒的症狀，避免病情加重。

吃草莓的好處

1、提高機體免疫力：草莓富含維生素C,而維生素C能夠刺激體內免疫物質的生成，從而提高機體免疫力；

2、美容養顏：草莓中的維生素C能夠調節皮膚內色素的代謝、促進膠原蛋白生成，因此能夠使皮膚紅潤、白皙、富有彈性，從而美容養顏；威而剛美國黑金日本藤素保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸

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3、生津止渴：草莓含有豐富的有機酸，能夠刺激口中津液的生髮，因此對於口中津液減少所導致的口渴、口乾、咽喉不適，具有緩解作用

4、促進消化：草莓中含有的果膠及纖維素，能促進胃腸的蠕動，幫助人體消化，防治便秘，改善食慾不振，餐後腹脹等病症；
5、防止脫髮：草莓含有葉酸，鞣花酸，維生素B5和B6,這有助於防止頭髮稀疏與脫落。此外，鎂元素和銅元素等礦物質，可以防止真菌生長和頭皮屑。

作者: martina28043 時間: 2022-12-16 01:01

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