標題:
中药泡脚 缓解病痛的中药泡脚秘方7
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作者:
errt5t5
時間:
2022-12-17 13:38
標題:
中药泡脚 缓解病痛的中药泡脚秘方7
溫馨提示：使用減肥法每天十分鐘就可以減掉小肥肉哦！ 而且這個方法不需要太費力，持之以恆的使用泡腳減肥法，可以不節食不運動也能瘦。
防疾病配方
很多人在天氣變冷的時候習慣泡腳取暖，那麼你嘗試過中藥泡腳的方法嗎？ 每天泡泡腳不但能夠消除一天的疲勞，還能預防疾病。 下面小編給大家介紹一些中藥泡腳配方，説明大家在寒冷的氣候里預防各種疾病吧。
高血壓
中藥泡腳配方：茺蔚子30g、冬桑葉50g、桑枝30g。
方法：把材料放鍋中，加水，大火燒開后，調慢火煎15分鐘，再把藥汁混入泡腳水中泡腳
失眠
中泡腳配方：吳茱萸40g、米醋1到2兩。
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昏睡春藥
方法：先用大火把吳茱萸、米醋煮開，然後調慢火，繼續煮15分鐘，再把藥汁混入泡腳水中泡腳
足跟痛
中藥泡腳配方：紅花20g、五加皮30g、川芎50g、威靈仙30g。
方法：把所有藥材一同放鍋中，加水，大火煎開，然後調慢火，繼續煎15分鐘，再把藥汁混入泡腳水中泡腳。
這些中藥泡腳配方能説明大家預防各類疾病，它健康安全，不用花費很多時間，每天只需半個小時，你就能輕鬆泡走一身的病痛了。 另外，中藥泡腳時還可以進行腳底按摩，對健康也有很大的説明。
治失眠的秘方
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你知道嗎？ 中藥泡腳治失眠有奇效工作壓力大，失眠的人越來越多了，該怎麼緩解呢？ 不妨試試泡腳吧！ 中藥泡腳可以有效促進睡眠，那麼用什麼泡腳治失眠呢？ 以下5種中藥泡腳治失眠效果好，下班回家不妨試試吧！
用什麼泡腳治失眠
睡眠煩惱是很痛苦的事情，不僅白天無精打采，還會導致身體狀況下降。 腳被稱為人的“第二心臟”，在冬季堅持泡腳和足部按摩，對治療失眠效果很好。 自己在家泡泡腳，不僅可以節省去「洗腳城」的時間，我們瞭解到自己身體的情況，都能夠自己結合醫師的建議配好中藥方，然後「對症下藥」地泡腳。
1、醋泡腳
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提起米醋，大家都知道它是生活中常用的調味品，用它能做出各種味美可口的飯菜，但對於它的保健功效卻知之甚少。 專家指出，用醋泡腳是醒腦提神的“良藥”，如果在溫熱水中加些醋，每天睡前用其浸泡雙腳，就能起到強身健體、治療睡眠障礙、消除疲勞的保健作用，對身體是大有好處的。
作者:
martina28043
時間:
2022-12-17 14:05
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