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標題: 早晨6~10點是高血壓的「危險時刻」 [打印本頁]

作者: uyhbb445    時間: 2022-12-17 17:51     標題: 早晨6~10點是高血壓的「危險時刻」

對高血壓患者來說,降低和穩定血壓是一件十分重要的事情,但很多高血壓患者卻忽略了對清晨高血壓的管控。

殊不知,在早上6~10點,清晨高血壓這座“火山”,一不小心就會噴發!日本藤素
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— 本文作者 —
6~10點是高血壓的「危險時刻」

不管是健康人群,還是高血壓患者,清晨血壓的升高都是一種正常的生理現象。 不過,若是升高的幅度過大,就是不正常的病理狀態!

如果清晨醒后1h內,並在服藥前、早餐前,在6~10點,家庭自測血壓 ≥135/85mmHg或診室血壓≥140/90mmHg,那就意味著清晨高血壓。

尤其是對高血壓患者來說,若是長期控制不好清晨高血壓,那清晨可就真會變成「火山爆發」的時刻:


據流行病學統計,約有40%心肌梗死和29%心臟性猝死發生在清晨6~10點。

因此,高血壓患者要特別注意管控好清晨高血壓。 一般來說,控制好清晨血壓,往往也意味著控制好了全天的血壓。


作者: martina28043    時間: 2022-12-17 21:22

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