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標題: 因為動物內臟中含有高嘌呤和大量膽固醇 [打印本頁]

作者: scfsfcsdfv 時間: 2022-12-18 11:57 標題: 因為動物內臟中含有高嘌呤和大量膽固醇

很多朋友喜歡吃動物內臟，尤其是各種肝、腦、腸等。不過，好吃歸好吃，最好適量食用。犀利士
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因為動物內臟中含有高嘌呤和大量膽固醇，這些物質都會加重腎臟的負擔，很容易誘發尿毒癥、心腦血管疾病等。因此，一定要適量食用動物內臟。
2. 濃湯

很多朋友喜歡煲湯喝，但濃湯中的嘌呤和脂肪含量非常高。北京軍區總醫院的實驗表明，經過2個半小時的焐燉之後，豬肉中對人體有害的脂肪含量下降41.04%，飽和脂肪酸下降40%~51%，膽固醇減少51.3%，所以喝湯必須要“文火”“焐燉”才有效果，所謂“焐燉”，就是中間不能開蓋，水要一次性加足。犀利士20mg
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3. 酒精
酒精進入人體之後，大部分肝臟分解外，部分還由腎臟將其分解。少量飲酒一般不會對腎臟帶來太大影響，但過量飲酒會給腎臟的過濾功能帶來壓力，同時會影響腎臟的濾血功能，干擾腎臟的排毒和代謝。
4. 部分中草藥使用不當

很多人覺得中草藥沒有什麼副作用，甚至有人自行煎服，有些食物的腎毒性，比之藥物有過之而無不及。簡單介紹幾種：雷公藤、關木通、牽牛子、蒼耳子、罌粟殼等等.
其中，雷公藤導致的腎損害最大，其次是關木通，關木通傷腎的原因，是含有腎毒性物質馬兜鈴酸，其是一種有很強的腎毒性物質。犀利士作用
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所以，平時大家千萬別盲目吃中草藥，就醫一定要告訴醫生自己是否有其他的病史。

作者: randolph9531 時間: 2022-12-18 17:01

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