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標題: 你花一百萬都買不到的這張表！ [打印本頁]

作者: yumei 時間: 2022-12-27 16:23 標題: 你花一百萬都買不到的這張表！

一日十二個時辰，一個時辰流經一個經脈，首尾相接，如環無端，掌握了自己的身體，也就掌握了長壽健康的秘訣！

子時：23：00——1：00 膽經：熟睡！膽需要新陳代謝，人在子時入眠，膽方能完成代謝。這個時候心臟功能最弱，如果有心臟病人備好救心丸。卡瑪格拉
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醜時：1：00——3：0肝經：深睡眠！此時中肝修復的最佳時間，廢棄的血液需要淘汰，新鮮血液需要產生，在醜時完成。此時必須進入深睡狀態，讓肝臟得到充足能量。如不入睡，肝還在輸出能量支援人的思維和行動，就無法完成新陳代謝。易患肝病。卡瑪泡騰片
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寅時：3：00——5：00 對應經絡：肺經：大地陰陽從此刻轉化，由陰轉陽。人體此時也進入陽盛陰衰之時。此刻肺經最旺。肝臟把血液提供給肺，通過肺送往全身。些刻人體需要大量呼吸氧氣。肺病哮喘病人在寅時服藥比白天常規服藥效果好。Kamagra50mg
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卯時：5：00——7：00 大腸經：排便！便前一杯溫水。此刻大腸經旺盛，吸收食物中水分與營養，排出渣滓的過程。

辰時：7：00——9：00 胃經：勿忘吃早餐！此時不斷分泌胃酸，如果餓久了，就會有胃潰瘍、胃炎、十二指腸炎、膽囊炎等危險！

巳時：9：00——11：00 ：脾經：喝水！（此時多喝水）脾是消化、吸收、排泄的總調度。脾是後天之本。補脾：薏米紅豆山藥粥。一整天2000ml毫升水約5瓶礦泉水，要持續喝千萬別別喝任何的飲料。

午時：11：00——13：00 心經：小憩一會兒。心臟推動血液運行，養神，養氣，養筋。能午睡片刻，對於養心大有好處，可使下午乃至晚上精力充沛。 ※午睡不能超過 30分左右，會奪覺，容易引起晚上失眠。

未時：13：00——15：00 小腸經：小腸經在未時對人一天的營養進行調整。如小腸有熱，人體就會打咯排氣。故午餐下午1：00之前吃，營養物質都吸收進入人體。

作者: martina28043 時間: 2022-12-28 11:06

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