標題:
陽了不用怕,拍打這裡,可大大改善不適癥狀!
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作者:
yumei
時間:
2022-12-28 16:16
標題:
陽了不用怕,拍打這裡,可大大改善不適癥狀!
—— 以下是正文 ——
目前新冠奧密克戎病毒感染,多出現上呼吸道感染的鼻塞、流涕、發熱、咽痛、咳嗽、乏力、肌肉痠痛等癥狀。
針對奧密克戎病毒傳染性強,較多輕症患者居家隔離治療的情況,
「雲南中醫」與雲南省針灸學會
聯合錄製了簡便易行的敲經點穴方法
,通過患者居家自我學習應用,起到宣肺解表、利咽止咳、疏通經絡、扶正祛邪之功效,以提高免疫力,改善癥狀,促進疾病康復。
患者可採用站位或坐位進行練習。
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位置:
肺經是十二經脈的首經,與大腸經相表裡。 肺經在體內主要聯繫了肺、大腸與胃,
體表循行於胸部外上方,上肢內側前緣,至拇指橈側端。
操作:
患者左上肢掌面向上,右手自然握拳敲打左側肺經。 從左胸外上方開始,沿著左上肢內側前緣,即肺經循行路線進行敲打,敲打至拇指尖,用力適中,可重複敲打9次。 然後交換至左手握拳敲打右上肢的肺經。
敲打肺經可宣肺止咳。
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第二:敲打大腸經
位置:
大腸經與肺經相表裡。 大腸經在體內主要聯繫了大腸與肺。
體表循行從食指橈側端開始,沿上肢外側前緣上行至頭面部,止於對側鼻旁。
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操作:
患者左上肢掌面向下,右手自然握拳敲打左側大腸經。 從左肩部開始沿著左上肢外側前緣,大腸經循行的路線進行敲打至食指尖,用力適中,可重複敲打9次。 然後交換至左手握拳敲打右上肢的大腸經。
敲打大腸經可宣肺降氣止咳。
作者:
martina28043
時間:
2022-12-29 07:39
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