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標題: 熱水泡腳有益健康，但這7類人要小心 [打印本頁]

作者: uyhbb445 時間: 2023-1-11 17:30 標題: 熱水泡腳有益健康，但這7類人要小心

主要是因為熱水的作用。

泡腳的時候，熱水的溫度傳遞到腳上，能加速血液循環，有助於改善腿部皮膚和肌肉的供血情況，從而：

能促進代謝物的排出;
能促進運動后堆積的乳酸的分解，有利於緩解腿部的肌肉疲勞;
降低身體的興奮度，説明身體處在平靜、放鬆的狀態中，從而有舒緩疼痛、提高舒適度的效果;
另外，熱水足浴有助眠的作用，只可惜對於老年人和睡眠本就不佳的人效果不大。

對小薇來說，每次泡腳泡到微微出汗，真真是爽到飛起
加點中藥材泡腳，更養生？

傳說中泡腳具有的如「通經活絡、美容養顏、治療疾病」等等的作用，就跟這些中藥足浴有關。

一般來說，可以用來泡腳的中藥材有：
“ 生薑、艾草、當歸、桂皮、黨參、丹參、川芎、肉桂、澤蘭、桑枝、小茴香、肉桂等等。

”看起來選擇很豐富，組合可以很多樣嘛~春藥
催情
迷姦藥
春藥商會
春藥效果
春藥成分
春藥用法
日本淑女剋星精華素
女偉哥
失憶水
FM2
日本性奮劑

然而，不管在水中加何種中藥材，藥材的藥效也不會通過短短十幾分鐘的熱水浸泡，滲入熱水中熱水中中，再由腳部的皮膚吸收。

也就是，中藥足浴並沒有所謂的通經活絡、美容養顏、治療疾病的作用，並且中藥足浴的大部分效果主要還是來源於熱水的作用——換句話說，不管加不加中藥，熱水泡腳的好處基本一樣~

小夥伴們不要過於迷信中藥泡腳的效果，胡亂用藥。如果患有疾病，還需及時就醫，以免耽誤病情。

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