標題:
刮痧後的八大注意事項
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作者:
fdgvfhghn
時間:
2023-3-7 18:11
標題:
刮痧後的八大注意事項
刮痧具有調節陰陽、活血化瘀、驅邪排毒等多種作用，是一種傳統的保健養生方式。但是，刮痧再好它也有註意事項，稍不留意就會保健不成反而加重病情。下面我們一起來看看刮痧後都有哪些注意事項。
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1. 刮痧後1～2天局部出現輕微疼痛、癢感等屬正常現象。
2. 出痧後3小時內忌洗澡。
3. 刮痧後儘量不要喝酒或吃辛辣食物，忌食生冷瓜果和油膩食品。
4. 刮痧部位未退痧之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。
5. 出痧後可飲一杯溫開水（最好為淡糖鹽水），並休息半小時。
6. 刮痧後不宜發怒，應保持情緒平靜。
7.刮痧後出現不適，應立即去醫院診治。
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8.不可片面追求出痧
患者體質、病情、寒熱虛實狀態、平時服用藥物多少及室內的溫度都是影響出痧的因素。一般情況下，血瘀之證出痧多；虛證出痧少；實證、熱證比虛證、寒證容易出痧；服藥多者特別是服用激素類藥物後，不易出痧；肥胖之人與肌肉豐滿發達者不易出痧；陰經和陽經比較，陰經不易出痧；室溫較低時不易出痧。
刮痧療法具有嚴格的方向、時間、手法、強度和適應證、禁忌證等要求，如操作不當易出現不適反應，甚至病情加重，所以不要自行在家中隨意操作。
作者:
randolph9531
時間:
2023-3-18 15:21
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作者:
xiaokui2021
時間:
2023-3-22 21:50
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