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3款暖胃食物肉桂砂仁燉牛月展
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作者:
fdgvfhghn
時間:
2023-3-28 20:57
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3款暖胃食物肉桂砂仁燉牛月展
冬季到了,天氣寒冷,有胃寒病症的人這個階段最是擔心、身體出現不適感覺,嚴重者經常會出現胃酸、胃痛、胃脹的情況,那麼我們該怎麼辦呢?下面中醫給大家推薦3款中醫藥膳,讓你遠離胃寒煩惱,大家不妨試試。
3款暖胃食物肉桂砂仁燉牛月展
1.肉桂砂仁燉牛月展
材料:肉桂3克,砂仁6克,陳皮3克,鮮牛月展250克,生薑3片。
製作:先將肉桂刮去粗皮,砂仁打碎,陳皮、生薑洗淨。牛月展洗淨切塊,飛水去羶味。然後把全部材料放入燉盅內,加涼開水適量,隔水燉2小時,調味食用。
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功效:溫中散寒,行氣止痛。
注意:濕熱胃痛不宜食用本燉品。
2.白胡椒釀紅棗
材料:紅棗5個,白胡椒10粒。
製作:先將紅棗洗淨去核,白胡椒略打裂開。然後在每個已去核的紅棗內放入白胡椒2粒,待煮飯時,放在飯面上蒸熟食用。
功效:溫中補脾,暖胃止痛。適用於寒性胃痛。
3.老薑茶
材料:紅茶6克,老生薑10克,蜂蜜適量。
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製作:將紅茶葉與老生薑加清水煎茶,待溫時,調入蜜糖飲用。
功效:溫中散寒,健胃消食。適用於寒邪所致胃痛。
注意:濕熱型胃痛不宜用。
作者:
christian398
時間:
2023-3-28 21:35
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