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標題: 胃酸過多怎麼辦吃什麼能抑制胃酸 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2023-3-30 12:43 標題: 胃酸過多怎麼辦吃什麼能抑制胃酸

　　胃酸過多宜食含鹼成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、捲心菜等新鮮蔬菜與水果；而少食含酸的食物，如豆類、醋、油脂食品等。那麼，吃什麼能抑制胃酸呢？

胃酸過多怎麼辦吃什麼能抑制胃酸

　　1、蜂蜜

　　蜂蜜對胃酸分泌有重要的影響影響，胃酸分泌過多或過少時，蜂蜜可起到調節作用，使胃酸分泌活動正常化。如在飯前1個半小時食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌，從而減少食物對胃粘膜的刺激。
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　　2、葡萄

　　葡萄在中醫中屬於平性食物，具有緩和口渴、緩解焦慮等功能。同時，葡萄中含有大量維生素P，這是一種活性物質，能夠有效抑制胃酸的分泌。另外，葡萄乾由於含有大量糖分，加上體積小，很容易不小心吃過量，因此，原本就熱量攝入過多的肥胖人士及血壓偏高的人群應當特別注意控制進食的量。

　　3、花生米

　　每天每次空腹吃花生米10～15粒，每天2～3次，保持2～3週，由於人們生食花生米後經胃的攪拌，其油脂附著在胃黏膜上，就可以使胃酸分泌減少，防止胃黏膜炎的擴散，還可以達到治療胃炎的目的。

　　4、蘇打水

　　蘇打水有利於腎臟排出尿酸，痛風者可適量喝蘇打水。胃酸分泌過多的人，也可多喝些，中和胃酸。但胃酸分泌過少的人，不要大量飲用，以免加重胃酸缺乏。高血壓病人最好也不要喝，因為其中含較多的鈉。
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　　5、羊奶

　　羊奶酸鹼度在6.8-7.0之間，是一種偏弱鹼性食物，常吃它不僅可以補充豐富的營養，還能起到中和胃酸的作用，對胃酸分泌過多和胃潰瘍病人起到一種輔助性治療作用。

作者: christian398 時間: 2023-3-31 09:06

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