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胃酸怎麼治胃酸過多怎麼治
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作者:
fdgvfhghn
時間:
2023-3-30 18:24
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胃酸怎麼治胃酸過多怎麼治
胃酸雖然不是什麼大病,但一旦出現這種情況也是會讓人不舒服的。那麼,胃酸怎麼治?胃酸過多怎麼治?下面,小編為大家介紹幾種方法應對胃酸症狀。
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胃酸怎麼治胃酸過多怎麼辦
胃酸可以幫助消化,但是胃酸如果過多就容易傷到自己的胃部以及十二指腸,嚴重時還會造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病。平時我們可以控制自己的飲食習慣,少吃酸性物質或是酸性飲料,減少對腸胃的刺激,緩解自己的疼痛。
1.多喝茶。喝茶可以有效維持胃部的酸鹼平衡,尤其是那些有嚴重胃酸的人,可以多喝茶來維持胃部的酸鹼平衡,減少胃酸對自己胃部的刺激。
2.多喝水。喝水可以有效的稀釋胃酸,可以緩解胃酸過多所引起的不適。平時,我們可以在早晨起床時空腹喝水,或是在用餐後多喝水。
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3.減少食量。吃得過飽的話,容易導致食管下部的括約肌鬆弛,這樣會減少食物與胃酸的接觸面,影響胃部的正常消化功能。
4.少吃刺激性食物。經常吃酸性物質,或是經常喝酒,會促進胃部分泌更多的胃酸來分解食物。同時,我們也要避免吃一些難消化的食物,以免胃酸分泌得更多。
作者:
christian398
時間:
2023-3-31 08:51
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