標題:
健脾養腎揉三陰交
[打印本頁]
作者:
fdgvfhghn
時間:
2023-4-8 12:01
標題:
健脾養腎揉三陰交
人的身體上有一個很特殊的穴位——三陰交(在小腿內側,腳踝骨的最高點往上約5厘米處)。為什麼取這個名字呢?人體足部有3條陽經和3條陰經,原本這些經脈是平行的,各自巡行一部分區域,而三條陰經在腳踝處偏偏有了一個交叉點,就形成了三陰交。
健脾養腎揉三陰交
康藥本鋪 春藥 壯陽藥 持久液 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁
Viamax增大丸 Maxman增大丸 goodman增大丸 增大軟膏 法國綠騎士 日本夜狼
三條陰經指的是足太陰脾經、足少陰腎經和足厥陰肝經。脾統血液,肝藏血行氣,腎藏精,三陰交最終歸屬於脾經,但是因為和另外兩條經脈的特殊關係,所以經常按揉三陰交這個穴位,可健脾益血,調肝補腎,另外還可起到安神、促進睡眠的效果。
中午11時:按揉三陰交健脾
三陰交是脾經的經穴。脾最大的功能之一是把人體的水濕濁毒運化出去。每天中午11時,脾經當令之時,按揉左右腿的三陰交各20分鐘,能把身體裡面的濕氣、濁氣等排出去。皮膚之所以有濕疹、蕁麻疹、過敏等疾病,很多時候都是體內的濕氣、濁氣在搗亂。
另外,按揉三陰交還能調治脾胃虛弱、消化不良、腹脹腹瀉等,對調治中年女性白帶過多、子宮下垂等也有不錯的效果。
晚上5~7時:按揉三陰交補腎
女性的任脈、督脈、衝脈這三條經脈的經氣都同起於胞宮(子宮和卵巢)。每天晚上5~7時腎經當令之時,用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右,能保養子宮和卵巢,促進任脈、督脈、中脈的暢通。而且通過補腎,可以提升中年女性的性慾。
世界三大約會強暴藥 GHB FM2 DDK迷姦粉 催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂
卡宴春藥 金蒼蠅 美國黑金 美國黑魔 英國威馬 印度神油 JOKER 2H2D
液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce
必利勁 poxet 必利吉 p-force 日本藤素 海狗丸 韓國奇力片 樂威壯 汗馬糖 犀利士
晚上9—11時:按揉三陰交暢三
如果想在40岁之后还能保持脸部光洁、完美的胸部曲线,除了饮食规律外,经常在晚上9—11时左右三焦经当令之时,按揉两条腿的三阴交各15分钟,能帮助调理月经,祛斑、祛痘等。因为三焦是人体气血运行的大通道,要想各个器官得到气血滋润,三焦通畅很重要。
不过,要坚持每天按揉,一个月后才能看到效果。
按摩手法:按摩时用一只手的4根手指握住足外踝,大拇指屈曲垂直按在三阴交穴上,以拇指端有节奏地一紧一松用力按压,适当配合按揉动作,使之有阵阵酸胀麻感。做完左侧三阴交按摩,接着再做右侧。
也可以不讲究手法,只是平时坚持按一按、揉一揉,有条件的拿艾条灸一下,或者用经络锤敲打,或者用筷子头按揉,虽然需要的时间相对长一些,但只要坚持,就会感觉到按揉三阴交所带来的独特效果。
作者:
martina28043
時間:
2023-4-9 01:07
live173聊聊天室
,
援助妹美女外約
,
一夜情視訊聊天室
,
meme104視訊聊天美女
,
正妹照片
,
uthome視訊辣妹
,
辣妹圖片影片
,
視訊免費點數
,
視訊影音網
,
mmbox視訊交友
ut 視訊聊天室
,
美女線上影音視訊聊天
,
視訊聊天評比
,
視訊聊天 申請加盟
,
視訊美女一對一
,
173免費視訊
,
視訊美女裸照
,
視訊交友嘰嘰叫
,
cams視訊
,
完美女人視訊
完美女人影音網
,
影音網免費收看
,
叩應電話交友網
,
彩虹視訊網
,
視訊辣妹網
,
免費視訊meme104俱樂部
,
sexlive日本視訊
,
視訊美女ut
,
視訊辣妹脫衣秀
,
視訊做愛
偷看視訊程式下載
,
視訊台北夜未眠
,
免費視訊辣妹秀
,
uthome視訊聊天室
,
免費視訊聊天帳號密碼
,
破解視訊妹妹免費看
,
電話視訊聊天室
,
網路視訊交友msn
,
5320視訊交友
,
qq美女視訊秀
歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://ww.w.uflashgame.com/discuz/)
Powered by Discuz! 7.0.0