標題:
榴莲壳、榴莲核
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作者:
sdgdfhfdhdfhg
時間:
2023-6-11 11:34
標題:
榴莲壳、榴莲核
莴笋叶的胡萝卜素和维生素C的含量比莴笋更胜一筹
,
不溶性膳食纤维含量也更为丰富
,能够帮助促进肠道运动。
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平时买回来的莴笋,如果带叶子,可以择下来一起炒了吃,那就一点都不浪费啦。
3、榴莲壳、榴莲核
通常我们买回来的榴莲,都只吃榴莲肉,榴莲壳和榴莲核都会扔掉,但其实它们也是能吃的。
其实
榴莲果皮(挨着壳和肉的那层白色的瓤)能炖汤
。其中含有多种芳香成分,炖汤的过程这些成分可以挥发出来,让汤散发出特殊的香味来,用来煲鸡汤、排骨汤都很不错。如果有兴趣的话,还可以试试
榴莲的核,煮熟或者烤熟着吃都行,吃起来有点类似栗子,面面的口感
。
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其实很多食材的边角料,都可以做成独特的美味。比如橙皮、柠檬皮可以用来做甜品,西瓜皮可以做成凉拌小菜,南瓜籽晒干后,也可以炒炒当零食……只要你想,生活中到处都有好吃的。
作者:
martina28043
時間:
2023-6-12 09:36
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作者:
martina28043
時間:
2023-6-12 13:35
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