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上週食用農產品價格漲幅回落肉價小漲
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作者:
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時間:
2024-1-15 12:54
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上週食用農產品價格漲幅回落肉價小漲
8月11日電據商務部網站消息,商務部監測,上週(8月3日至9日)全國食用農產品市場價格比前一周上漲0.5%,漲幅比前一周回落0.3個百分點;生產資料市場價格較前一周上漲0.1%。其中,肉品價格小漲,豬肉批發價格每公斤48.75元,上漲1.2%。
食用農產品市場:
糧油價格穩中略漲,其中麵粉價格與前一周持平,豆油、花生油、菜籽油、米價比前一周(下同)分別上漲0.5%、0.3%、0.2%和0.2%。30種蔬菜平均批發價格每公斤4.41元,下降0.2%,其中番茄、冬瓜、芹菜批發價格分別下降5.6%、4.9%和4%。
6種水果平均批發價格下降0.3%,其中葡萄、香蕉、蘋果批發價格分別下降1.7%、0.2%和0.1%。肉品價格小幅上漲,其中豬肉批發價格每公斤48.75元,上漲1.2%,牛肉、羊肉批發價格分別上漲0.2%和0.1%。水產品價格小幅回落,其中鰱魚、鯽魚、草魚批發價格分別下降1.9%、0.5%和0.4%。禽產品價格小幅波動,其中雞蛋批發價格上漲4.9%,白隻雞批發價下降0.2%。
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生產資料市場:
鋼材價格小幅回升,其中螺紋鋼、高速線材、槽鋼和熱軋帶鋼價格分別為每噸3888元、4002元、4011元和4083元,分別上漲0.6%、0.6%、0.4%和0.4%。化肥價格穩中略漲,其中尿素價格上漲0.6%,三元複合肥價格與前一周持平。橡膠價格小幅上漲,其中天然橡膠、合成橡膠價格分別上漲0.6%和0.3%。基礎化學原料價格穩中有公升,其中純鹼和聚丙烯價格分別上漲0.6%和0.4%,硫酸和甲醇價格都與前一周持平。
成品油批發價格略有上漲,其中92號汽油、95號汽油和0號柴油價格均上漲0.1%。煤炭價格略有波動,其中煉焦煤、動力煤價格分別為每噸748元和557元,分別上漲0.3%和0.2%,二號無菸塊煤價格為每噸896元,下降0.6%。有色金屬價格小幅波動,其中鋁、銅價格分別下降0.8%和0.7%,鋅價上漲2%。
血糖是哪裡來的?是糖和澱粉(統稱為碳水化合物)帶來的。碳水化合物總量越大,升糖的潛力就越大。日常飲食中,碳水化合物的主要來源是主食。因此正確吃主食有助於控制血糖。
第一,常吃富含膳食纖維的主食,如糙米、燕麥等全穀物,以及紅豆、綠豆等雜豆,至少應佔主食的1/3。第二,注意加工方式。主食做得越軟,粥熬得越爛,越容易升高血糖。因
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此,蒸飯、煮粥最好選擇適中口感或偏硬。第三,控制攝入量。《中國居民飲食指南(2016)》建議,每天主食的建議攝取量為250~400公克。第四,搭配肉、蛋、蔬菜一起吃。肉、蛋中的蛋白質和蔬菜中的膳食纖維可以抑制血糖快速上升。第五,如果血糖控制得不好,一餐中的主食可以少吃,不過要增加餐次,每兩餐之間可以適當加餐,定時定量,保持血糖平穩。
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