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黃芪跟它是「兩口子」，1月開始喝，
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作者:
sdgdfhfdhdfhg
時間:
2024-4-29 12:11
標題:
黃芪跟它是「兩口子」，1月開始喝，
老劉平常應酬比較多，心臟和血管都不是太好，而且本身還有高血壓。 前段時間在公司組織體檢中發現身體出現一大堆問題。 因此他下定決心要好好調理身體，朋友給他推薦了“黃芪山楂飲”。 雖然製作簡單，但是營養價值豐富。
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當人體氣血凝滯，會極大地影響身體內各個器官的運轉，因為只有血液能正常流通，各種疾病才會遠離。 但是如果出現血瘀，身體會引發一系列的反應。 如果腦部有血瘀，很容易出現腦血栓;如果肺部出現血瘀，會有肺栓塞出現的風險;下肢血瘀，就會導致靜脈血栓。 最嚴重的血瘀發生在心臟上，一旦心臟出現血瘀，心絞痛、心肌梗塞等疾病都會出現，嚴重時可能會危及生命安全。
取20克的黃芪和10克的山楂清洗乾淨之後，直接放入保溫杯中用適量的溫水進行沖泡，等待半小時後即可飲用，而且可以加兩次水。 這樣做出來的黃芪山楂水功效強大，但做法簡單，很適合冬季飲用。
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黃芪可以說營養價值非常強，能起到防病養生的功效，促進人體的免疫力，抵抗各種疾病的出現。 而且還能增強人體心肌收縮能力，改善心臟的供血。 山楂在活血化瘀上也很不錯，可以防止出現血瘀，尤其是與黃芪一起配合，能起到更好的活血益氣功效。 還能輔助降低血脂、血壓，緩解因心律不齊而出現的不適癥狀。
冬季是中老年人出現心血管疾病的高發期，對人體的健康和正常生活都提出了挑戰，因此一定要積極進行活血化瘀，防止心血管出現堵塞。 要在飲食上多加注意，積極補充蛋白質和維生素，多吃新鮮的蔬菜水果，避免食用高油、高鹽、高脂食物，增強人體免疫力。
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