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標題: 闢谷有什麼好處闢谷與斷食有何不同2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-5-14 06:46 標題: 闢谷有什麼好處闢谷與斷食有何不同2

二、闢谷的正確方法有哪些啊　　1首先從認識上了解闢谷和斷食的差別，這裡送大家一句話：闢谷是有能量來源的，斷食是沒有能量來源的。闢谷期間雖然不吃五穀，但是可以透過道家採氣的方法來獲取能量，所以闢谷本質上是不同於斷食的。闢穀雖然不吃五穀雜糧，但絕不是不攝取能量，只是換了一種能量而已，就像汽車透過燒油可以行駛，用電、用瓦斯同樣可以行駛一個道理。
　　2其次，闢谷一定要有信念，不懷疑，不退縮，從潛意識相信自己可以闢谷7天。這屬於意念，關乎闢谷的成功，其實闢谷7天沒什女用催情藥男性壯陽藥昏迷迷幻藥延時持久液增粗增大丸春藥專賣店春藥案例催情藥推薦壯陽藥推薦昏迷藥推薦持久液推薦增大丸推薦熱銷春藥春藥售後尋找春藥日本春藥韓國春藥歐美春藥春藥原理
麼飢餓感，不要對闢谷產生恐懼，對闢谷有一份期待和相信就成功了一半！
　　3開始進入正式內容了，大家注意：在正式闢谷的前一天晚上一定要編程，具體編程內容：明天開始，我要闢谷7天，和正常人一樣，特別精神！
　　這句話睡覺前，默念49遍。很重要，大家一定要堅持，直接關乎闢谷是否可以成功。
　　4正式開始闢谷前，學會道家服氣的方法。採氣方法有多種，對於初學者，建議大家可以用武火採氣發，具體的採氣方法大家可以參考經驗。採氣的時候放一些輕音樂，有助於靜心！
　　5學會採氣，我們就可以正式開始闢谷了。
　　每天早、中、晚先通過採氣方法，採氣半小時。再喝一杯淡鹽水（記得是淡鹽水啊，不要鹹了），喝一杯蜂蜜水，根據個人情況可以選擇吃一個小蘋果，注意時小蘋果，條件允許，可以把蘋果蒸熱了吃。關鍵是要採氣，感覺胃部暖暖的，有飽足感就是最好的。
　　6每天早上或晚上需要靜坐觀想半小時。情緒千萬不要大起大落，不要做劇烈運動的工作，有條件的話每天早上可以聯繫郭老師的靈動功，對身體幫助很大。
　　7按照以上方法，每天按時做到即可，在第七天的中午就可以慢慢復食了。關於複食的具體方法，隨後春藥專賣店春藥春藥春藥好處春藥優點春藥心得分享春藥發佈春藥推薦春藥用法春藥原理春藥犯法嗎藥局春藥哪裡買春藥成分春藥效果春藥原理正品春藥春藥注意事項春藥無效春藥副作用
會發布複食的詳細經驗，希望大家關注！
　　注意事項
　　採氣方法一定要正確，每天早、中、晚要採氣半小時，不餓也需要採氣，一定記住
　　蘋果是可選項，可吃可不吃。如果自己特別饞，可以吃一個，記住是一個，一個哦
　　闢谷期間不要做劇烈的工作，保持情緒穩定
　　闢谷期間不要每天坐著或躺著，要適當的運動才好
　　每天保持一定的飲水量哦

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