game high遊戲論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 刮痧按摩減肥法,刮痧減肥要用哪些工具2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-5-16 08:29 標題: 刮痧按摩減肥法,刮痧減肥要用哪些工具2

三、刮痧能治什麼病
　　一、痧症(多發於夏秋兩季，微熱形寒，頭昏、噁心、嘔吐，胸腹或脹或痛，甚則上吐下瀉，多起病突然)：取背部脊柱兩側自上而下刮治，如見神昏可加用眉心、太陽穴。
　　二、中暑：取脊椎兩旁自上而下輕輕順刮，逐漸加重。
　　三、傷暑表證：取病患頸部痧筋(頸項雙側)刮治。
　　四、傷暑裡證：取背部刮治，並配用胸部、頸部等處刮治。
　　五、濕溫初起(見感冒、厭食、倦怠、低熱等證)：取背部自上而下順刮，並配用苧麻蘸油在膕窩、後頸、肘窩部擦刮。
　　六、感冒：取薑、蔥白各10克，切碎勻布包，沾熱酒先刮擦前額、太陽穴，然後刮背脊拄側，也可配刮肘窩、膕窩。如有女用催情藥男性壯陽藥昏迷迷幻藥延時持久液增粗增大丸春藥專賣店春藥案例催情藥推薦壯陽藥推薦昏迷藥推薦持久液推薦增大丸推薦熱銷春藥春藥售後尋找春藥日本春藥韓國春藥歐美春藥春藥原理
嘔惡者加刮胸部。
　　七、發熱咳嗽：取頸部向下至第四腰椎處順刮，同時刮治手肘、曲池穴。如咳嗽明顯，再刮治胸部。
　　八、風熱喉嚨痛：取第七頸椎至第七胸椎兩旁(蘸鹽水)刮治，並配用擰提頸部前兩側肌肉(胸鎖乳突肌)約50次。
　　九、嘔吐：取脊椎兩旁由上而下至腰部順刮。
　　十、腹痛：取背部脊椎旁兩側刮治。也可同時刮治胸腹部。
　　十一、疳積：取長強穴至大椎穴處刮治。
　　十二、傷食所致嘔吐腹瀉：取脊椎兩側順刮。如胸悶、腹脹劇痛，可在胸腹部刮治。
　　十三、頭昏腦脹：取頸背部順刮。配合刮治或按揉太陽穴等。
　　十四、小腿痙攣疼痛：取脊椎兩旁(第五胸椎至第七腰
　　十五、汗出不良：取背部、胸椎)刮治，同時配用刮治膕窩。順刮。如手腳出汗不良者，可在手肘、膕窩處刮治。
　　十六、風濕麻痺痛：取露蜂巢100公克，用酒浸3日後，沾酒順刮頸、脊椎兩旁，同時取膕窩、手肘或痛處刮治，每日2次。
四、腹部刮痧減肥的注意事項
　　減肥的刮拭會以兩種方法交替使用，一種是重點經脈重點刮，例如，膽經、脾胃經、肺經。另一種是肥胖局部，大面積強刺激刮拭，可以重刮這種。刮痧減肥按療程，一定要做好計劃。不可一次刮很重，其他時間忘記刮，做好堅持，因為也許是到後面最其效果的，前面進行身體的調整。無論什麼減肥方法，都要有合理的飲食習慣，量身訂做飲食計畫。那麼，腹部刮痧減肥的注意事項是什麼呢?
　　少吃油膩，煎炸以及零食等方面的東西。水果蔬菜以及水。夏季要及時補充水分
　　一定要退痧後再刮，「痧」被機體免疫系統吞噬、透過汗液、呼吸、尿液排泄需要一過程當我們再行刮拭的時候，幹預了這個過程，一方面會影響效果;另一方面，更深的影響我們的身體狀況。可以用補刮的方法促進退痧。
　　過敏性體質的腹部刮痧減肥的注意事項是：慎重選擇刮痧的介質，和力度。當出現過敏反應時，也不要慌張春藥專賣店春藥春藥春藥好處春藥優點春藥心得分享春藥發佈春藥推薦春藥用法春藥原理春藥犯法嗎藥局春藥哪裡買春藥成分春藥效果春藥原理正品春藥春藥注意事項春藥無效春藥副作用
，一般在10分鐘就會有所緩解，隨著痧退，過敏反應也會消失，一般不癢，不影響日常生活不用特殊處理。
　　腹部皮膚接觸要全面，可用另一隻手輔助展平皮膚。腹部刮拭要重視，不要因為不易出痧，刮拭時沒有背部方便就簡單刮拭。上腹部中脘附近10cm為主，章門附近10cm為主下腹部天樞、關元周圍10cm為主，另外“肚腹三里留”，配合足三里。背部選擇相對應部位。
　　應先洗澡後刮痧，因為洗熱水澡能讓汗孔擴張、血流加速，心情舒暢，皮膚乾淨，這時再刮痧效果更好。刮後兩小時內不可洗澡。刮痧後喝一杯溫開水，可以補充體內消耗的津液，促進新陳代謝，加速體內代謝產物的排出，並且現在依據身體狀況選用不同飲品，促進身體康復。

歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://ww.w.uflashgame.com/discuz/)