game high遊戲論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 艾灸減肥的作用原理,艾灸減肥對哪些人最有效 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-5-17 10:14 標題: 艾灸減肥的作用原理,艾灸減肥對哪些人最有效

一、艾灸減肥的方法有哪些　　艾灸可以透過對穴位的刺激，對全身系統進行調節，加速皮下脂肪的分解代謝，從而達到減肥的目的。由於艾灸減肥著重於對身體系統平衡的調節，因此在穴位的選取上有主穴和配穴之分，每天艾灸1次，每個穴位灸10分鐘左右，1個月為一個療程，三個療程一般可以看到顯著效果。
　　使用艾灸減肥需要弄哪些穴位：
　　一、單純性肥胖減肥取穴：
　　1、大椎。定位：第七頸椎棘突下。主治：清熱涼血，消炎解毒，對血燥瘀絡不通或血液過於黏稠，而造成臉部疾患有卓效。
　　2、腰陽關。定位：第屈臣氏春藥館春藥館春藥屈臣氏春藥催情水男性催情男性催情專區昏睡迷藥專區外用催迷專區催情媚藥專區 GB春藥系列專區熱銷春藥推薦催情藥迷藥催情噴霧迷情噴霧安眠春藥用法春藥是什麼春藥使用方法有效春藥購買春藥春藥哪裡買春藥能給你帶來什麼春藥用法春藥製作使用春藥感覺春藥推薦春藥原理春藥使用案例春藥心得春藥效果藥 fm2 乖乖水 DDK迷昏粉催情水四腰椎棘突下。主治：婦科月經失調，內分泌不平衡，臂部過於肥大及男性陽痿、遺精等。
　　3、中脘。定位：在上腹部前正中線上，臍上四吋。主治：可增強胃地食物的消化吸收能力，還可治療胃痛、胃酸、哎吐等。
　　4、關元。定位：臍下三寸。具有強壯和保健身體作用，可增強腹部肌纖維的彈性，可調節女性內分泌平衡，治療月經不規則、帶下、不孕等。
　　5、居髎。定位：在髖部，當髖前上棘於股骨大轉子凸點連線的中點。主治：對臂部和大腿部深層脂肪代謝有促進作用，可提高肌纖維的活力，同時要治療腰痛和下肢痿。
　　操作：使用艾灸儀或艾絨作用在以上穴位上，艾灸時間：15-30分鐘/次，每天或隔天一次，10次為一療程。
　　二、實胖型減肥取穴：
　　1、關元。定位：臍下三寸。具有強壯和保健身體作用，可增強腹部肌纖維的彈性，可調節女性內分泌平衡，治療月經不規則、帶下、不孕等。
　　2、大橫。定位：肚臍各旁開四寸。主治：便泌、洩瀉、腹痛。
　　3、脾俞。定位：第九胸椎棘突下，各旁開1.5寸。可增強肌體對營養的吸收能力，使新陳代謝的機能旺盛，促進血液循環的加速及造血機能的提升。同時對腹脹、血便、哎吐、水腫等有效。
　　4、三陰交。定位：內踝上三寸，脛骨內側後緣。可調整身體的陰陽平衡，對內分泌失調而出現的各種症狀，均有平衡屈臣氏春藥館春藥館春藥屈臣氏春藥催情水男性催情男性催情專區昏睡迷藥專區外用催迷專區催情媚藥專區 GB春藥系列專區熱銷春藥推薦催情藥迷藥催情噴霧迷情噴霧安眠春藥用法春藥是什麼春藥使用方法有效春藥購買春藥春藥哪裡買春藥能給你帶來什麼春藥用法春藥製作使用春藥感覺春藥推薦春藥原理春藥使用案例春藥心得春藥效果藥 fm2 乖乖水 DDK迷昏粉催情水作用，是女性的常用穴，對月經不調、帶下、不孕、遺精、陽痿等有效。
　　5、豐隆。定位：小腿前外側，外踝尖上8寸，脛骨前緣外二橫指（中指）處。內與條口相平，當外膝眼（犢鼻）與外踝尖連線的中點。主治：氣逆，喉麻痺卒，狂癲，足不收，脛枯，胸腹痛，嘔吐，便秘，腳氣，厥頭痛，眩暈，煩心，面浮腫，四肢腫，身重，經久閉，忽大崩，婦人心痛，諸痰為病，頭風喘竇，大小便澀難。
　　操作：使用艾灸儀或艾絨作用在以上穴位上，艾灸時間：15-30分鐘/次，每天或隔天一次，10次為一療程。
二、艾灸減肥有哪些注意事項　　艾灸是一種較為有效的減肥方法，使用灸法調理要有耐心，有科學合理的療程安排，勿急於求成，要有長久堅持下去的信心，這樣才會收到意想不到的減肥效果。使用艾灸減肥需要注意以下事項：

歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://ww.w.uflashgame.com/discuz/)