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標題: 頭髮幾天洗一次才健康？醫生： [打印本頁]

作者: sdgdfhfdhdfhg 時間: 2024-5-18 10:44 標題: 頭髮幾天洗一次才健康？醫生：

現在家家都有熱水器了，洗澡變得方便了許多，在家想洗的時候打開熱水器隨時都能夠洗澡，有些人就養成了每天洗澡之後再睡覺的習慣，有時候實在是不想洗澡，也會去洗一下頭髮，畢竟油油的，睡覺也睡不踏實。但是洗頭的過於頻繁，是沒有好處的，有些人也正是因為頻繁的洗頭，甚至是一天洗兩次頭，最後導致自己的脫髮越來越嚴重了。
這時候很多人就會犯難了，自己洗頭髮不好，但是不洗也不是，那到底應該多久洗一次頭髮呢。想要弄清楚這個問題之前，就要知道我們的頭皮上都有哪些物質，每次被清洗掉的都是什麼丘比特春藥網春藥媚藥催情藥迷藥安眠藥壯陽藥春藥網催情春藥乖乖水 DDK GHB KKK3 服用迷藥 FM2 服用安眠藥日本藤素美國黑金英國威馬汗馬糖海狗丸 FM2購買 FM2藥效多久

其實在頭皮上不僅是有一根根的頭髮，還有不少的油脂，這些油脂一般就是由頭皮上的皮脂腺分泌而來的，不要以為這種物質只會讓你的頭髮變得油膩，它實際上還有保護頭皮以及頭髮的作用，畢竟頭皮與頭髮都是裸露在外面的，難免會遭受個風吹日曬的，所以要是過度的清潔掉這些油脂是會造成油皮以及頭髮的損傷的。

但是不洗頭髮也是不行的，因為頭皮以及頭髮的裸露，難免就會有細菌以及灰塵等廢物沾染在上面，所以就要根據自己的實際情況，比如頭皮的屬性，是否容易出油，以及外界的環境，比如是否存在較為嚴重的空氣污染等，來決定自己的洗頭頻率。
要是沒有什麼特殊的情況，一般是建議大家兩天洗一次頭就可以了，要是頭皮比較油的人，可以適當的增加頻率或者是增加洗頭膏的使用量。要是頭皮比較干，或者是周圍環境乾燥，那最好要減少洗頭的頻率，可以一個星期洗上兩到三次即可。
不過醫生在此提醒大家，洗頭的頻率是一方面，在洗頭的時候還有其他的注意事項，要是下述的三個環節出了錯誤，那也同樣是會損傷頭皮，以及造成脫髮的癥狀的。
洗頭別犯哪三錯？
第一錯，就是洗頭膏直接的倒在頭皮上。洗髮膏是比較的濃稠的，對於頭皮的刺激比較的大，可能會損傷到頭皮，

其次直接的將洗頭膏倒在頭皮上，很容易就會造成洗髮膏的殘留，所以在洗頭用洗髮膏之前最好先將其倒在手心上，然後進行一段時間的揉搓，直至出現細膩且豐富是泡沫，在進行洗頭。
第二錯，則是洗頭用指甲使勁的撓頭皮。有些人頭皮比較的癢，所以在洗頭的時候喜歡用自己的指甲拚命的抓頭皮，這樣不僅會損傷頭皮，還會讓指甲上的細菌在破損的頭皮上造成感染。所以最好在洗頭的時候能夠用指腹進行頭皮的清潔，輕輕地推動與按壓，既能夠去汙，還起到按摩活血的作用。
第三錯，就是洗完頭不擦乾。有些人在出門之前喜歡先洗頭，然後沒等頭髮干就匆匆的出門上班了。這時候濕濕的頭髮不僅更加的容易沾染灰塵，弄髒頭皮。還有就是有人晚上洗頭，頭髮沒有干就上床睡覺了，這時候很容易就會招惹寒氣纏身，甚至是在起床時候引起頭痛。所以洗完頭最好就是第一時間擦乾，或者是吹乾。威樂藥局威而鋼犀利士樂威壯印度藥增大丸持久液春藥中草藥男性壯陽英國威馬悍馬糖汗馬糖日本藤素美國黑金德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼乖乖水催情藥犀利士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸威樂增大丸印度卡其丸

綜上所述，為了頭皮健康，減少脫髮的現象，最好要控制自己的洗頭頻率。有時候在洗頭的時候也要盡量的避免上述的錯誤行為。

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