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標題: 一把山楂，頭不暈手不麻了，肩周炎，頸椎病也不見了 [打印本頁]

作者: sdgdfhfdhdfhg 時間: 2024-5-18 10:57 標題: 一把山楂，頭不暈手不麻了，肩周炎，頸椎病也不見了

人參棗粥
材料：人參3克，粳米50克，大棗肉15克，白糖適量。
用法：將人參粉碎成細粉，粳米用水淘洗乾淨，大棗洗乾淨去核，粳米、大棗肉放入鍋中加適量水，用武火燒沸，再改文火慢熬。粥熟后調入人參細粉及白糖適量。黃秋葵牡蠣官網黃秋葵牡蠣訂購黃秋葵牡蠣黃秋葵牡蠣功效正品黃秋葵牡蠣黃秋葵牡蠣對人體有什麼好處黃秋葵牡蠣詳情說明黃秋葵牡蠣是什麼黃秋葵牡蠣功效黃秋葵牡蠣真假黃秋葵牡蠣有效嗎黃秋葵牡蠣評價黃秋葵牡蠣常見問題解答為什麼選擇黃秋葵牡蠣

作用：補益氣血。適應於氣血不足型頸椎病。
山楂丹參粥
材料：山楂50克，丹參15克，粳米50克，冰糖適量。
用法：山楂片、粳米、丹參洗乾淨，先煎丹參除渣取汁。再放入山楂片、粳米、水適量，用武火煮沸，文火熬煮成粥，后加冰糖適量。

作用：活血化淤，通絡止痛。治療頭頸酸脹，視物不清等症。適用於各型頸椎病的輔助治療。

患者需要注意事項：
心情
要保持一個好心情、樂觀的心情，遇到什麼事情要往好的方向想，就算碰到失敗，也不要太過傷心，可以重新來一次，失敗也同樣是有收穫的，有一個樂觀的心情去對待任何事物。 Fm2 fm2官網史蒂諾斯一粒眠香港彼得三唑崙藍精靈安眠藥安利平錠易舒眠 Stilnox
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休息
人要休息好才能維持日常的生活，所以平時要是累了的話，那就要睡一覺，因為困了就是身體告訴你它需要休息了。
枕頭
床墊床板建議要選軟硬適中的，而枕頭的選擇關鍵是“貼合自己的頸椎曲線”。

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