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標題: 夜晚睡覺時，身體出現4種癥狀， [打印本頁]

作者: sdgdfhfdhdfhg 時間: 2024-5-19 10:51 標題: 夜晚睡覺時，身體出現4種癥狀，

俗話說：“人與動脈同壽”，人生在世，最怕血管堵。
當血液“粘稠如粥”時，可能分分鐘就會要人命。尤其是主動脈發生阻塞，就會引發腦卒中，腦出血，心梗等。
所以在日常生活中，希望大家都能多關注血管健康，做到早發現，早預防，早治療，降低對身體的危害。威樂藥局威而鋼犀利士樂威壯印度藥增大丸持久液春藥中草藥男性壯陽英國威馬悍馬糖汗馬糖日本藤素美國黑金德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼乖乖水催情藥犀利士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸威樂增大丸印度卡其丸

夜晚睡覺時，身體出現4種癥狀，暗示血液“粘稠如粥”，切莫忽視
睡覺時，四肢發麻
當我們在夜晚睡覺時，身體血液流動速度會逐漸降低，臟最遠的部位，如果血液迴圈中出現了堵塞，就會伴隨肢體麻木的情況。
如果你在平時總是出現手腳發麻，或者睡覺時感覺手腳冰涼，就要提高警惕，這可能是血管已經發生了堵塞，造成血液迴圈不暢。
尤其是很多人在睡夢中經常被手腳發麻的情況所驚醒，如果排除壓迫的情況，一定要及時去醫院就診，確保血管的健康。

睡覺時，手腳冰冷
如果手腳無法獲取新鮮的血液，除了會經常感覺麻木之外，也會出現手腳冰涼的情況。很多人即使把四肢放在被窩裡捂很長時間，仍然沒有效果。
大家在此時可以用手摸一下自己腳背上最高的脈搏，如果能夠輕易摸到血管脈搏，說明血管還算通暢。
相反如果摸不到，就說明你的血管可能已經發生了堵塞，需要及時疏通血管，否則全身的血液迴圈都會因此受到影響，也會增加身體病變的風險。
睡覺時，突然胸悶、胸痛
有些人在睡夢過程中經常會被胸口憋悶的情況驚醒，其實當出現這種情況，是很可能是血管已經發生了輕微堵塞，說明血液“粘稠如粥”。
甚至很多人經常會感覺到自己的胸口疼痛越來越嚴重，這可能是心臟缺血引起的，也可能是心梗的前兆。
但血管發生堵塞之後，心臟的跳動也會受到限制，很容易出現嚴重的胸口壓迫疼痛感，很可能導致冠狀病毒辛苦
睡覺時，經常流口水
很多人都存在睡覺流口水的情況，但並沒有多少人在意這件事情，甚至根本不把睡覺流口水放在心上。
睡覺流口水除了與口腔病變有關係之外，也可能是中風的前兆，如果你發現自己很長時間都出現了，睡覺流口水，一定要及時就醫檢查。
此時還可能伴隨口歪眼斜等情況，這可能是腦部缺血引起的，說明你的血管已經發生了輕微堵塞，請及時進行調理。
當血液粘稠如粥時，身體會向你發出警告信號，一旦察覺請及時進行調理，除此之外也要注意自己的生活習慣和飲食習慣，保證血液流動通暢。
四個習慣，或是血栓“加速器”，哪怕佔一個，也要趕緊改掉
口味重，吃鹽多
重口味食物一直受到大眾的喜歡，尤其是中老年人群，更是喜歡吃各種各樣的鹹菜臘肉等。鹽分攝取越來越多，口味越來越重。
相關研究表明，吃含鹽量過多的食物，在短短30分鐘后血管擴張能力就會受到影響，也會導致心臟受傷。即便在血壓穩定的狀態下，吃鹽過多也會使血管受傷。
建議：每天都應該控制好鹽分的攝入量，成年人每天鹽分攝入量最好控制在6克以內，如果是患有慢性疾病的人，一定不能超過4克。
大魚大肉，少青菜
“大魚大肉、幾乎不吃青菜”的飲食方式，是很多人的生活寫照！但是經常吃大魚大肉就會增加身體中膽固醇，甘油三酯含量。
甚至會促使血管逐漸變硬，誘發血管堵塞，嚴重的可能會增加患血管疾病的風險，所以控制自己的飲食至關重要。
建議：葷素搭配，少油少鹽少糖更有益於身體健康，吃飯時最好控制在八分飽，以免加重腸

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