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知道茯苓有減肥的功效嗎如何食用茯苓呢
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2024-5-20 06:14
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知道茯苓有減肥的功效嗎如何食用茯苓呢
一、茯苓有減肥的功效麼
茯苓入藥,首載於《神農本草經》,列為上品,認為「久服,安魂養神,不饑延年」。 《本草經集註》記載,「治淋瀝,水腫淋結」;《藥品化義》認為茯苓「最為利水滲濕要藥」。中醫學認為,茯苓性味甘、平,有滲濕利水、健脾和胃、安神寧心的作用,治病範圍相當廣泛。茯苓與桂枝、白術、甘草配伍,可治兩脅脹滿、頭暈。茯苓配伍半夏、生薑,可治胃部脹滿、噁心嘔吐、心慌頭暈。
茯苓配黨參、白術、甘草、半夏、陳皮,為“六君子湯”,可治脾虛少食、乏力、腹脹諸症。茯苓與黨參、白術、甘草、乾薑、附子同用,為“附子理中丸”,可治慢性腹瀉、腹部冷痛、四肢發涼。以茯苓配伍黃耆、
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黨參、白術、甘草、當歸、升麻、柴胡、陳皮、生薑、大棗,即“補中益氣湯”,可治疲勞、四肢無力、胃下垂、子宮下垂、脫肛。以茯苓配黃耆、黨參、白術、甘草、當歸、棗仁、遠志、龍眼肉、木香、生薑、大棗,即為“歸脾湯”,可治疲乏無力、面色蒼白、心慌頭暈、失眠健忘。
茯苓不僅是良藥,也是延年益壽、抗衰老的保健佳品,近年藥理研究證明,茯苓中富含的茯苓多醣能增強人體免疫功能,可提高人體的抗病能力,起到防病、延緩衰老的作用。茯苓能使血液中氧合血紅素釋放出更多的氧,以供給組織細胞。
同時,也可使細胞組織(包括皮膚、黏膜、毛髮等)活性增強,進而使肌膚、毛髮顯得更加滋潤,達到美容的效果。茯苓所含卵磷脂和膽鹼,能增強和改善大腦機能,不僅可「強記憶」、“益心智”,還能「防失智」。茯苓中的茯苓素利尿功效佳,有助於降血糖和減肥。
二、茯苓的功效與作用有哪些呢
1.
茯苓具有滲濕利水,健脾和胃,寧心安神的功效。常用於濕熱淋濁,帶下,癰腫,瘰癧,疥癬,梅毒及汞中毒所致的肢體拘攣,筋骨拘攣疼痛,瘰癧,潰瘍。
2.
可治小便不利,水腫脹滿,痰飲欬逆,嘔逆,惡阻,洩瀉,遺精,淋濁,驚悸,健忘等症。茯苓之利水,是透過健運脾肺功能而達到的,與其它直接利水的中藥不同。苓桂術甘湯、四君子湯、四苓湯等皆是有茯苓配伍的常用方劑。
3.
茯苓具有抗菌作用。茯苓的100%煎劑以平板打洞法對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、變形桿菌等皆有
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抑製作用。茯苓對用試管法的抑菌試驗結果是無抑菌作用。茯苓的乙醇萃取物在體外能殺死鉤端螺旋體,但水煎液無效。
4.
美容作用。茯苓粉是中藥茯苓的粉末,白色。性平、味甘、淡,含有三萜類、多醣類及膽鹼、脂肪、卵磷脂、鉀、鎂等多種元素。具有利水滲濕、健脾寧心的功效。茯苓不僅能顯著提高身體免疫能力,還能使血液中氧合血紅素釋放更多的氧,以供給組織細胞。同時,也可使細胞組織(包括皮膚、黏膜、毛髮等)活性增強,活力增大,處於健康狀態,從而使我們的皮膚、毛髮顯得更加滋潤,達到美容的效果。
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