標題:
03 你的頸圍達標了嗎？
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作者:
sdgdfhfdhdfhg
時間:
2024-5-26 09:42
標題:
03 你的頸圍達標了嗎？
特別提醒
大腿粗雖然好處多多，但是大腿也不是越粗越好！ 當大腿圍超過 60 釐米時，大腿圍的增加可能就不會帶來額外的好處了。 而且脂肪可不會只長在大腿上，如果大腿越來越粗，肚子等其它部位上的脂肪也會越來越多，反而得不償失。
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所以，如果你的大腿在健康的範圍內相對比較粗，不必太過煩惱，但如果你的大腿圍超過了60釐米，為了健康，最好通過飲食、運動來減少大腿的圍度。
雖然在健康的範圍內
大腿粗一些更好
但是如果你的腰圍和頸圍比較粗
那你就要小心了！
可能暗藏多種疾病風險
作者:
martina28043
時間:
2024-7-18 15:11
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