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上火吃什麼藥物緩解上火是什麼原因導致的2
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-5-31 10:22
標題:
上火吃什麼藥物緩解上火是什麼原因導致的2
三、臨床常見的上火有幾種類型 實火臨床表現:臉紅目赤、口唇乾裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起、身熱煩躁、尿少便秘、尿血便血、舌紅苔黃、脈數。
虛火臨床表現:多因內傷勞損所致,可進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺(氣虛內熱)兩型。陰虛火旺多表現為潮熱盜汗、形體消瘦、口燥咽乾、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈細數。氣虛火旺常見症狀有全身低熱、午前為甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。
臨床上常見的「上火」類型
1.心火
分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、牙齦腫痛、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
2.肺火
主要表現為乾咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。
3.胃火
分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬、
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4.肝火
常稱一些情緒容易激動的人為「肝火大」。其實,一般俗稱「肝火大」的體質還有下列症狀:口乾舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼乾、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。
5.腎火
主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。
四、上火吃什麼食物
第一,豆製品
秋季多攝取豆製品能有效的去火,緩解上火症狀,它有清肺化痰等功效,適合秋季上火時食用。
第二,綠茶
綠茶是屬於涼性的食物,含有較多寒氣,食用後就是可以清楚體內的涼氣,就起到了清熱去火的功效,如果在秋季出現了口乾苦、喉嚨痛等症狀,就可以喝綠茶來緩緩,不過,要注意的是脾胃虛寒的人不宜飲用。
第三,白開水
秋季氣候乾燥,好多人因為缺水導致的乾燥、上火的現象。所以秋季就要多補充水份,喝白開水最好,也可以喝淡鹽水或是蜂蜜水。
第四,冬瓜
冬瓜具有清熱解毒的功效,還有養胃,清除心火、皮火的功效。適量的吃點冬瓜對降火很有幫助。
第五,西紅柿
番茄本身屬於寒涼性食物,但也有清熱解毒的功效,含有豐富的維生素c 和維生素a等,對於防止上火引起的牙齦出血,口腔潰瘍是有好處的。
第六,牛奶
中醫認為牛奶性平味甘,可以
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第七,芹菜
芹菜味苦,具有清除肝火,對於牙齦腫痛,紅耳赤有輔助的功效。
第八,苦瓜
苦瓜是比較好的敗火食材,苦瓜性寒,也能清熱解毒,對於小便發黃,雙眼發炎,喉嚨腫痛,都有一定的緩解作用。
第九,梨子
梨子性涼,具有潤肺,化痰功效,秋季應多吃梨子降火。
第十,柚子
柚子寒味甘酸,具有化痰、潤肺等功效,具有消化、止渴、抑制口腔潰瘍的作用。另外,還可以透過牙膏來防上火,六必治防上火竹菊薄荷牙膏,含中藥配方,是一支能預防和緩解口腔上火問題的牙膏。
作者:
christian398
時間:
2024-7-12 13:05
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