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標題: 中藥豐胸有副作用嗎哪一種方法豐胸安全可靠2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-6-1 05:39 標題: 中藥豐胸有副作用嗎哪一種方法豐胸安全可靠2

三、4個日常小妙招安全有效漲胸圍　　1.端正的姿勢
　　有的女性認為挺胸走路很難為情，其實不然，如果不及時糾正不僅會影響胸部的發育，而且還會形成駝背。因此，走路時應保持背部平直、收腹、提臂、上身的整體感覺向上。坐時，應挺胸抬頭，挺直腰板，讓胸部的曲線顯得動人。休息時應採取側臥、仰臥的姿勢，不要俯臥睡，以免擠壓胸部乳房而使之受罪。
　　2.臨睡按摩 春藥專賣店春藥春藥春藥好處春藥優點春藥心得分享春藥發佈春藥推薦春藥用法春藥原理春藥犯法嗎藥局春藥哪裡買春藥成分春藥效果春藥原理正品春藥春藥注意事項春藥無效春藥副作用
　　睡前的按摩也很重要，塗抹適量的胸部乳液(最好是中藥調理類的)於手心，從乳房中心位置以畫圈的形式向上按摩至鎖骨位置，然後再把範圍擴大到乳房周圍繼續做螺旋狀按摩。每個動作重複10次，直到胸部感覺隱約發熱為止。這樣不僅可以有效促進胸部血液循環，還可以改善乳房外擴和下垂的現象。
　　3.食療豐胸
　　對青春期的女孩來說，吃一些豐胸食物就像喝牛奶能長高一樣，對乳房發育有著較好的促進作用。對於成熟期的女孩來說，吃豐胸食物能為乳房二次發育提供營養和動力，所以吃豐胸食譜對於胸部發育有著良好的促進作用。那麼吃什麼能夠豐胸呢？小編推薦四種食物。第一種是蘆筍，其含有的類膽固醇配合醣體能激發荷爾蒙分泌；第二種是胡蘿蔔，因胡蘿蔔素可防止韌帶疲乏、下垂現象；第三種是斑節蝦，其含有的豐富礦物質可促進荷爾蒙分泌；第四種是核桃仁、黑芝麻與牛奶或豆漿混合成的飲品，這些食物都具有豐富的蛋白質，既有豐胸功效，還有養顏潤膚功效，一舉兩得。
　　4.小運動提升胸圍
　　最簡單有效的豐胸動作就是夾書，在兩腋下夾書，然後雙手慢慢向前抬起，然後堅持到手臂發酸或者是書本掉落為止。每天堅持做幾次可以有效鍛鍊胸肌，幫助豐胸。除了借助書籍來豐胸，還可以藉助其他道具來做一些豐胸運動。如可用飲料瓶裝滿水，兩手分別抓住一個塑膠瓶，同時向上舉高。重複做這個動作十五次。這個動作不僅可以豐胸，還可以鍛鍊身體。
四、6類食物可安全豐胸　　1.木瓜牛奶
　　木瓜有助於胸部的發育，當木瓜牛奶配合在一起的時候，其豐胸效果將加倍。木瓜與優格的配合也有不錯的效果哦。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。
　　2、酒釀蛋
　　月經前，早晚吃上一碗酒釀蛋，不僅能夠豐胸而且美容養顏。製作方法，將酒釀加入煮好的蛋中，再加一點糖。甜酒釀中含有糖化酵素食天然的荷爾蒙，而營養完整的蛋也是熱量來源。所以酒釀能夠補充經期不足的能量，又能夠增加荷爾蒙，它也是豐胸佳品。
　　3.種子、堅果女用催情藥男性壯陽藥昏迷迷幻藥延時持久液增粗增大丸春藥專賣店春藥案例催情藥推薦壯陽藥推薦昏迷藥推薦持久液推薦 類食物
　　黃豆，花生含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有豐富的蛋白質，它們都是具有良好豐胸效果的食物。
　　4.維他命A食物
　　含維他命A的食物有利於荷爾蒙的分泌，能幫助乳房的發育。很多食物都含有大量的維他命A，像是花椰菜、甘藍菜、葵花子油等，這些食物在市面上都能買到。
　　5.維他命B群食物
　　維他命B群又助於荷爾蒙的合成，常見的食物有粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等。
　　6.富膠質的食物
　　如海叁、豬腳、蹄筋等，也是豐胸聖品。

作者: christian398 時間: 2024-7-11 11:21

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