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標題: V運動對性欲有哪些好處 [打印本頁]

作者: AT19 時間: 2024-6-2 10:08 標題: V運動對性欲有哪些好處

　　有句俗話說得好：生命在于運動。運動對身體真的很好的，現在很多人都是喜歡運動的，如果男人多做運動的話，就可很好的以很好的增強的，而女人多運動的話，則可以很好的令血液循環加快的，這到底有什麽好處呢？但是運動也是需要注意的，千萬不能過度才好！

　　最近歐美等國女性醫學很多的報告指出，平日定時能夠做運動的女性，出現性冷感的機會都是比不做運動的少七成的，其實主要是由于血液循環所引起的，可以令神經反映變得更加的敏銳。當一有身體接觸的時候，自然就會興奮的，哪裏會有性冷感呢?你說是不是啊？

　　很多**都是習慣了適當運動的，自然都是會胃口大增的。而到了這個時候，就一定要攝取足夠的營養去補充體力才行。
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　　而根據一些中醫表示，腰果、雞蛋、鮮奶都是最為常接觸而又有高營養的食品的。此外，在日常飲食的方面，三餐都是不宜吃得過飽的，應該保持七成飽的狀態才行，這樣可以長期的精神爽利，而且精神是高度集中的，這就很有助提升性興奮及女性快感的。

　　小編提醒：雖然運動有很多的好處，但是也是不能過多的，一旦過量的話，那就是拿生命在開玩笑啊。同樣，運動也是不能過量的。跑步或遊泳都是過分激烈的運動，很可能都是會拉傷筋骨，而且還會影響的質量。只有合理的運動和才能夠更好的生活！

作者: martina28043 時間: 2024-7-19 19:03

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