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標題: 掌握人體的10大養生穴位一輩子都不會生病 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm    時間: 2024-6-5 18:49     標題: 掌握人體的10大養生穴位一輩子都不會生病

白展堂的:「葵花點穴手」可是給我留下很深刻的印象的,雖然我對這些武功點穴之類的沒有研究,但是對於穴位的巨大功效我可是研究過的。
  穴位遍布全身,如果要是按壓的手法和位置合適可是會減少很多的吃藥次數呢,十大重要穴位掌握了,一輩子都會健康下去。
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  第一個穴位叫做風池穴,如果要是平常我們受風,然後感冒頭痛的時候就可以按壓這個穴位,平時無聊的時候按一下穴位也利於緩解我們眼部的疲勞。
  第二個叫做養胃穴,因為我們很多的人都因為工作和生活上面的壓力沒有辦法按時吃飯,所以經常按壓這個穴位,能夠讓我們的胃變得稍微好一點。如果是胃痛的時候也可以去按壓這個穴位。
  第三個穴位叫作補腎固原穴,如果要是女性朋友的話,經常按壓可以避免出現婦科病的機率,男性朋友如果要是出現了腎虛掉髮或者是腰疼之類的現象,這個時候也可以檢查去按壓這個穴位。
  這四個穴位叫做養護心臟穴,這個穴位平時可以用來急救,在電視上面我們也會經常看到有人沒有了生命跡象的時候,可以按壓來讓身體產生疼痛感。
  第五個穴位叫做清熱止痛穴,平時如果要是因為上火一系列的原因,讓我們牙疼,頭痛之類的就可以去按這個穴位,可以很好的緩解,平時還有助於排毒。
  第六個穴位叫做委中,這個穴位,平時可以緩解腎臟的壓力,補腎是它的一個重要的作用。
  第七個穴位叫作陽陵泉,就是如果我們的肩膀或是胸部出現了疼痛​​,或是脹痛的現象的時候,就可以去利用這個穴位,讓它們出現一定的緩解。
  第八個穴位叫做全能穴,根據名字,大家就能夠知道,一般情況下,會解決非常多的問題。緩解疲勞,高血壓之類的都可以。
  第九個叫三陰交,這個有利於我們的子宮,如果要是平常出現宮寒的情況,也是非常有益處的,如果要是臉上有斑點或者痘痘,也可以經常按壓這個地方。
  第十個叫做泉湧,它的作用可十分的大了,能夠讓一些睡眠不好的人提高睡眠質量,還有保健的作用。
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活中不一定非要去使用一些藥物來改善我們自身的身體狀況,因為身上有很多的穴位它都控制著不同的器官。如果我們平常能夠透過按摩這些穴位來改善我們的身體狀況,豈不是很好嗎?
作者: martina28043    時間: 2024-7-20 22:23

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