標題:
如何應對頭上白髮的問題,頭上白髮的注意要點
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-6-8 05:28
標題:
如何應對頭上白髮的問題,頭上白髮的注意要點
一、如何應對頭上白髮的問題
【方一】女貞子500公克,巨勝子250公克。水煎,每次服20毫升,每日2--3次,溫開水送下。本方是治療陰虛血燥所致白髮的良方。
【方二】大蒜兩瓣,薑1塊。將藥搗成泥狀,擦頭皮,再用水沖洗,可噴些香水,減少大蒜味,連續擦3--4個月即可生效。
【方三】桑白皮90公克。將桑白皮銼細,煮5--6沸後,去渣,頻抹鬢發,自不墜落。本方可為頭髮保健之劑,易得易用,老少皆宜
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【方四】女貞子520公克,早蓮草、桑椹子各300公克。先將女貞子陰乾,再用酒浸1日,蒸透曬乾,早蓮草、桑椹子陰乾,將上三味藥碾成細末,煉蜜成丸,每丸重10克。每日早、晚各服1丸,淡鹽開水送股。
【方五】黑芝麻粉、何首烏粉各150公克。將藥加糖適量,煮成漿狀,開水沖服,每晚1碗。本方半年後可使白髮轉灰,灰髮轉黑。
【方六】桑白皮30克,五倍子15公克,青葙子60公克。水煎取汁,外洗。
【方七】地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
【方八】酸石榴100克,五倍子150克,芝麻葉50克。研粗末,投入鐵器水內,取汁外馀。
二、頭上白髮的注意要點
有讀者問,年過四十就開始有白頭髮了,想知道是什麼原因,有什麼辦法。實話說,年過四十長白頭髮在現在已經算晚的了,很多人二十幾歲就有,其中一個原因是,現在人勞心太重,而勞心是傷陰的,頭髮是身體的組成,在中醫裡屬於陰的範疇,傷陰的時候頭髮是逃不掉的。勞心越重,傷陰越重,白髮就越重,所謂白了少年頭的人,都是身兼大任的勞心者。
和我們的先人比起來,每個現代人的勞心程度都很高,即便不是腦力勞動者,但生存壓力所致,用心是必須的,這也是現在人容易上火的原因之一。既然如此,防止白髮早生的辦法就是放鬆心情,不要太過勞心。但這一點很難做到,勞心甚至已經是現在人的生存方式了,也因此,治療白髮的藥物少有奇效,因為人們大多是一邊吃著藥,一邊勞著心,一邊傷著陰,也就抵消著藥效
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多數治療白髮的藥物大家早已耳熟能詳,例如黑芝麻、何首烏、熟地等等,都是補腎陰的藥物,但陰是身體的基礎,所以即便補也不可能速效,比補氣起效要慢,所以往往需要久服。其中的何首烏需要注意,必須是炙過的,生的何首烏是有毒性的,特別是長期吃的時候特別要注意。最好的方法是用黑芝麻、枸杞、桑葚這種補陰的食物,長期吃、常吃,同時放鬆心情。另一個比較馬後炮的說法是,防止白髮最好在白髮出現之前,已經出現之後吃藥或食療,最多是減緩白髮出現的速度和數量罷了。
作者:
randolph9531
時間:
2024-7-27 22:08
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