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標題: 是時候對電子煙定個調了! [打印本頁]

作者: dasljap2f    時間: 2024-6-19 16:13     標題: 是時候對電子煙定個調了!

近幾年,電子煙極快的在公眾中普及,因為電子煙具有種類多樣、口味多變的特點,尤其在年輕人中十分受推崇。有數據顯示,我國15歲及以上人群使用電子煙的人數約在1000萬。使用電子煙的人群主要以年輕人為主,15歲-24歲年齡組的使用率最高。
儘管市面上對於電子菸的危害抨擊從無停止,但年輕夥伴對於電子煙的熱度可謂有增無減。究竟電子煙這玩意兒是好是壞,有沒有大家說的那麼可怕,還是只是危言聳聽,今天小O就帶大家拋開成見,客觀去了解下電子煙的種種冷門知識。
關於電子煙的主要兩大類型
加熱不燃燒型加熱菸,主要原理為低溫加熱,通過加熱新型煙草釋放煙霧,簡稱Hnb。主要特點是煙桿中需要插放一隻類似捲煙的新型煙草;煙油霧化型電子煙,通過電加熱使煙油霧化,以生成煙霧。
加熱不燃燒型加熱煙口感更接近傳統香煙,主要採用加熱不燃燒技術,使煙草製品可以在低溫環境下加熱「再生煙葉」,但在該過程中,吸煙者依然會吸入尼古丁和焦油;煙油霧化型電子煙的主要原料是丙二醇、丙三醇(甘油)、香精、少量尼古丁等,有害物質很少,但因為它的可調性高的特點,在選擇尼古丁含量較高的煙油時,對身體造成的傷害依然不減。
電子煙里尼古丁和焦油的含量到底是多是少?
我們做個簡單計算吧,一支傳統香煙(取市面普及香煙品牌的平均數值)的尼古丁含量約為1.1mg,焦油含量約為11mg:加熱不燃燒型電子煙,一支某熱門品牌煙彈的尼古丁含量約為1.4mg,焦油含量約為6.55mg;煙油霧化型電子煙,每天一包煙大概會消耗2ML左右的煙油,市面上的電子煙主要有1.2%,0.6%,0%L三種尼古丁含量的煙油,按最大1.2%尼古丁含量的煙油計算,尼古丁的攝入量就是24mg,而煙油中幾乎不含焦油。
如果一個人一天的煙量是一包煙(20支),換算成加熱不燃燒型電子煙,一天大概也需要一包煙彈(20支)的量;如果是煙油霧化型電子煙,則一天大約會消耗2ML左右的煙油,再對比一下它們的尼古丁含量,其實無論哪種類型的煙,一天攝入的尼古丁的含量都在大約22mg-28mg之間,本質攝入的尼古丁的量差別也不大。
無論是哪種類型的電子煙,因為都含有尼古丁、有毒物質,併產生細小、超細微粒,並不能消除二手煙對不吸煙者的健康影響,所以在人群密集場合和封閉空間里,還是放下你手中的電子煙吧!
電子煙到底能不能幫助戒煙?
很多人選擇電子煙,是因為覺得「電子煙可以幫助戒煙」,到底行不行?我們要先了解為什麼抽煙會上癮?原因一香煙的成癮取決於尼古丁,長期抽煙的人一旦停止尼古丁的攝入,就會感到精神不振、萎靡無力、全身軟困,感到極為難過。從這方面來說,電子煙中也含有尼古丁,電子煙比傳統香煙的危害成分少很多。
原因二吸煙的習慣動作以及吸煙的心理、滿足味蕾上的味覺、滿足鼻子的嗅覺以及一些環境的影響力。然而市面上的電子煙口味多種多樣,口感相較於傳統香煙更為柔和,很多人藉助電子煙來戒煙也不無道理。
電子煙比傳統香煙更便宜嗎?
按照一個人一天1包煙的量來計算,傳統香煙(取市面普及香煙品牌平均值)的價格約為25元一包,而加熱不燃燒型電子煙每包的價格約在58元左右(根據品牌和購買渠道不同價格會有所不同),價格遠遠高於傳統香煙;另外,一次性的設備購入的費用大約在900——1400元不等。
如果以煙油霧化型電子煙來計算,一顆煙彈可供一個每天一包煙量的人抽1天,每顆煙彈的價格在33元左右(根據品牌和購買渠道不同價格會有所不同),也是大於傳統香煙的;另外,一次性購買設備的價格根據種類和品牌不同,大約在150——1500元不等。電子煙是一個可持續使用的產品,從長期的費用來看,電子煙比傳統香煙要便宜很多。前期購買成本高點,看每個人自己的財務狀況選擇適合自己的口味。
其實「煙民」選擇哪種煙,可能會受味道、價格的影響,但是無論哪種煙,對於身體健康來說,都是百害而無一利的,與其自欺欺人的想著「這樣傷害更小」,不如放下手中的煙,是對自己的保護,也是對身邊人的保護!
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作者: randolph9531    時間: 2024-8-5 10:51

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