標題:
宿醉有什麼危害吃什麼可以緩解宿醉3
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-7-19 08:58
標題:
宿醉有什麼危害吃什麼可以緩解宿醉3
三、解酒養胃食譜
1.海苔南瓜湯
用料:老南瓜100克,海苔10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。
做法:先將海苔水泡,洗淨,雞蛋打人碗內攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗淨切塊;再將鍋放火上,倒
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人豬油,燒熱後,放人醬油熗鍋,加適量的清水,投人蝦皮、南瓜塊,煮約30分鐘,再把紫菜投入,10分鐘後,將攪好的蛋液倒人鍋中,加人佐料調勻即成。此湯具有護肝補腎強體功效。
2、木瓜鯧魚尾湯
用料:番木瓜1個,鰩魚尾100公克。
制法:木瓜削皮切塊,鯕魚尾入油鈸煎片刻,加木瓜及生薑片少許,放適量水,共煮1小時左右。
功用:滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
3.參芪猴頭燉雞
用料:猴頭菌100克,母雞1隻(約750公克),黃耆、黨參、大棗各10克,薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。
製法:將猴頭菌洗淨去蒂,發脹後將菌內殘水擠壓乾淨,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳,剁方塊,放入燉盅內,加入薑片、蔥結、紹酒、清湯,上放猴頭菌片和浸軟洗淨的黃耆、黨參、大棗,
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用文火慢慢燉,直至肉熟爛為止,調味即成。
功用:補氣健脾養胃。
4.砂仁黃耆豬肚
用料:砂仁6克,黃耆20公克,豬肚1個。
制法:豬肚洗淨,將砂仁、黃耆裝入豬肚內,加水燉熟,調味食用。
功用:益氣健脾,消食開胃。適用於脾胃虛弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用於胃下垂及慢性胃炎病人。
食物功效:砂仁能行氣和胃,醒脾,用於胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進消化液分泌和增強胃腸蠕動的作用。
5.黃耆內金粥
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黃耆內金粥
用料:生黃耆12克,生薏米、赤小豆各10克,雞內金粉7克,金橘餅1個,糯米80克。
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制法:將生黃耆加水煮20分鐘,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入雞內金粉即可。
功用:消食和胃。用於脾虛濕滯食停所致的脘腹脹悶、食慾不振、體困便溏等。
食物功效:黃耆能補氣固表,斂瘡生肌。薏米健脾滲濕,除麻痺止瀉。赤小豆能利濕退黃,清熱解毒。雞內金消食健脾,能使胃液分泌量及酸度增加,胃的運動機能增加,排空加速。糯米能補中益氣。
作者:
randolph9531
時間:
2024-8-13 13:24
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