標題:
怎麼樣治療支氣管炎支氣管炎患者吃什麼好3
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-7-20 13:47
標題:
怎麼樣治療支氣管炎支氣管炎患者吃什麼好3
三、如何有效預防急性支氣管炎
一、堅持鍛煉:
可根據自體質選擇醫療保健操、太極拳、五禽戲等項目,堅持鍛煉,能提高機體抗病能力,活動量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。
二、預防感冒:
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,能有效預防慢性支氣管炎的發生或急性發作。
三、適當休息:
發熱、咳喘時必須臥床休息,否則會加重心臟負擔,使病情加重;發熱漸退、咳喘減輕時可下床輕微活動。平時應參加適當活動或勞動。
四、飲食調攝:
飲食宜清淡,忌辛辣葷腥。應戒菸多茶,因為吸菸會引起呼吸道分泌物增加,反射性支氣管痙攣,排痰困難,有利於病毒、細菌的生長繁殖,使慢性支氣管炎進一步惡化。茶葉含有茶鹼,能興奮交感神經,使支氣管擴張而減輕咳喘症狀。
五、腹式呼吸:
腹式呼吸能保持呼吸道通暢,增加肺活量,減少慢性支氣管炎的發作,並預防肺氣腫、肺原性心臟病的發生。具體方法:吸氣時盡量使腹部隆起,呼氣時盡力呼出使腹部凹下。
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六、避毒消敏:
有害氣體和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉塵等會使病情加重,家庭中的煤爐散發的煤氣能誘發咳喘,廚房居室應注意通風或裝置脫排油煙機,以保持室內空氣新鮮。寄生蟲、花粉、真菌等能引起支氣管的特異性過敏反應,應保持室內外環境的清潔衛生,並及時清除污物,並消滅過敏原
作者:
randolph9531
時間:
2024-8-15 16:21
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