標題:
雞胸肉煮熟的重量雞胸肉的吃法
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-7-27 14:59
標題:
雞胸肉煮熟的重量雞胸肉的吃法
無油煎雞胸的做法
無油煎雞胸
15分鐘的醃製，用平底鍋煎熟即可。
【用料】
雞胸肉塊、醬油少許、乾澱粉少許、研磨黑胡椒少許
【做法】
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1.雞胸肉塊，沖乾淨，去除脂肪和筋膜。
2、肉放入盤中，放入生抽，或其他喜歡的調味料。
3.大火加熱平底鍋到八分熱，放入雞胸後立即轉小火（很重要），蓋上蓋子，等滋啦啦的聲音開始變大的時候，開蓋翻面，撒點黑胡椒，加蓋，再等滋啦啦以後就好了。
【小貼士】
1.澱粉的用量
女用催情藥
男性壯陽藥
昏迷迷幻藥
延遲持久液
增粗增長丸
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春藥原理
吸收了太多，薄薄的一層完全就可以了。油做，不會沾鍋，但是口感是柴的。
2.注意前面提到的火候，鍋子要夠熱，再把肉澱粉，這樣濕澱粉迅速形成，表面焦脆，就不會糊底了，然後再轉小火，翻面輕鬆漂亮。
3.加蓋是為了形成一個類似的響應的環境。
作者:
randolph9531
時間:
2024-8-22 11:20
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作者:
cffsome123
時間:
2024-8-22 17:24
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