標題:
雞胸肉煮熟的重量雞胸肉的吃法4
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-7-27 15:05
標題:
雞胸肉煮熟的重量雞胸肉的吃法4
香菇雞肉粥的做法
香菇雞肉粥
營養簡單的減脂早餐，米可替換為糙米等雜糧，美味不減健康加倍。
【用料】
米半杯、香菇2朵、雞胸肉半塊、玉米粒麵條、胡蘿蔔一粒、鹽1匙
【做法
女用催情藥
男性壯陽藥
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】
1.米淘洗乾淨，放入湯鍋，注入清水，開火煮開，煮滾後轉小火。
2.轉小火後就來洗紅蘿蔔、香菇，然後紅蘿蔔去皮切小丁。
3.雞胸肉調味料，至少你滿意的任何形狀都可以。
4.等鍋子裡的粥煮的差不
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多了，就是米粒開花了，就可以放入玉米粒、紅蘿蔔丁、香菇片，攪拌均勻再煮上一會。
5.等它們都斷生後，把最嚴重的小零食倒進鍋中，然後用筷子快速攪開，讓它們燙熟。
6.最後加入一點鹽調一下味道就好了。
作者:
randolph9531
時間:
2024-8-22 11:28
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作者:
cffsome123
時間:
2024-8-22 17:22
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