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標題: 健康的減肥食譜讓你輕鬆減肥4、 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-8-2 09:30 標題: 健康的減肥食譜讓你輕鬆減肥4、

3.醋拌圓白菜
　　材料：圓白菜500公克、鹽、醋、高湯。
　　做法：先把圓白菜放進盤子裡，往裡面加鹽，再用熱水過一遍。取出圓白菜，並控乾水，再用刀將香港藥房香港春藥壯陽藥春藥催情藥香港迷藥香港乖乖水持久液香港增大丸 FM2 香港購買香港性用品男性保養中藥超強女性催情昏迷不醒迷藥速勃增硬西藥陰莖增大增粗房事延時持久成人性愛趣味

它們切成塊狀，放進瓶子裡。將盤子倒入一杯醋和半杯高湯，再加入半匙鹽，均勻攪拌後煮成湯料。湯料製成後就取出材料放涼，再放進有圓白菜的瓶子中，蓋上蓋子放置一天。
　　4.苦瓜拌海帶芽
　　材料：苦速效春藥燃燒慾望頂級春藥 LOVE JUICE 女用催歡荷爾蒙淫蕩媚藥興奮淫浪飲料渴望迫切做愛諧調夫妻性愛雅蠛蝶催情液主動撩漢春藥強效淫蕩媚藥發情春藥水迷幻迷情強勁的性藥之王 100%高潮效果德國小情人催情液女用興奮水女性性冷淡熱情如火夫妻高潮水做愛極易高潮滿足日本淑女剋星精華素無色催情正品 INVERMA 原液淑女催情水女性性冷感首選美國 D 水超級催情淫蕩春藥水誘情極佳發情性藥快速激發性慾喚醒沈睡做愛情慾瓜250g、海帶芽5g、和風醬油1大匙、辣椒末少許。
　　做法：海帶芽泡軟、瀝乾；苦瓜去籽、切片，加少許鹽抓洗，擠去多餘鹽水。碗中放進苦瓜、海帶芽，加上醬油拌勻，撒上辣椒末即可。
　　5.黃瓜豬骨湯
　　材料：黃瓜一斤（最好用老黃瓜）、薏仁二兩、豬骨一斤、蜜棗五粒。
　　做法：豬骨洗乾淨，切塊，飛水。其他材料洗乾淨備用，黃瓜切塊。水煮滾，加入以上所有材料，用大火煮十分鐘，再轉文火煮兩個半小時，加入調味料即可飲用。

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