標題:
玉米粥的做法有這些玉米粥的功效是什麼你知道嗎3
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-8-2 18:00
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玉米粥的做法有這些玉米粥的功效是什麼你知道嗎3
三、懷孕是可以吃玉米粥的嗎
1 促進胎兒發育。對準媽媽來說，最擔心的問題莫過於是否對胎兒有影響了，有專家指出，多喝玉米粥能
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夠促進胎兒的大腦發育，並且不會產生不良影響。
2 緩解孕期便秘。在懷孕期間，準媽媽們會遇到便秘的困擾，這時候玉米粥就派上用場了，玉米粥中含有的纖維素可是牌匾的好幫手呢！
3 預防水腫。隨著懷孕期間的增加，準媽媽們的水腫現像也越來越嚴重了，這時候不妨多吃玉米粥，也可以用玉米須煮水喝，對預防和減輕水腫現像都有不錯的效果。
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安胎凝神。常吃玉米粥的準媽媽不但能讓寶寶更聰明，還不容易流產呢，同時還能緩解失眠等問題。建議準媽媽們選用嫩玉米來熬粥，效果會更加。
5 緩解孕吐。準媽媽們在懷孕期間最煩惱的大概就是孕吐了，而玉米中含有的維生素B6可是很好的解決了這個問題，準媽媽們要記住咯！
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