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標題: 吃什麼潤肺四款清肺潤肺湯4 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-8-3 13:15 標題: 吃什麼潤肺四款清肺潤肺湯4

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　　梨子有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
　　梨子是最常見的清肺食物，可以將它蒸著吃，可以煮湯，還可以搗泥成梨子糕，可清肺，治療咽喉痛，效果極佳。
　　6.百合，清心養神
　　百合味甘、性微寒，歸心、肺經，具有養陰潤肺、清心安神、潤肺解渴、止咳止血、開胃安神的功效。適用於陰虛久咳，驚悸、失眠、多夢，精神恍惚等症狀。
　　7.銀耳，補氣補腎
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稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，但價格昂貴，而銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。
　　8、豆腐，清熱潤燥
　　豆腐清熱，止咳，消痰。凡咳嗽屬於風熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張，冰糖適量，加水煮熟後食用，對肺熱咳也有治療效果。

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